www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

Tidlig lørdagsmorgen

  • 27.03.2010, 07:20


Up and go!
Da er jeg allerede klar for jobb.
Alt for tidlig på en lørdag etter min mening! 
 


Senere i dag blir det lasagne til middag.
En sunn versjon ;-)
 
Jeg har laget denne før og er kjempe fornøyd. Veldig, veldig god.
Oppskriften kommer nå, men bilde kommer senere.
 
Lasagne

6 stk fullkronsplater
400 g karbonadedeig
1 boks kesam
1 boks cottage chees
1 boks hakkede tomater, 400 g
2 stk løk
Hvitløk
Krydder, oregano, chili, muskatnøtt
Revet vita ost / lett ost
 
Stek karbonadedeigen med løk og hvitløk. Tilsett hakede tomater og krydder. La koke noen minutter.
Ha gjerne oppi litt tomat pure og ketchup hvis du har det tilgjengelig.
Bland sammen kesam, cottage chees og muskatnøtt.
Legg karbonadedeigblandingen, osteblandingen og 3 fullkornsplater, lagvis i en form. Topp med ost.
Stek på 225 grader i 30 minutter.
Nyt med litt frisk salat. 
 
 
 
 
Ha en herlig lørdag :grin:

pumpit

27.03.2010 kl. 07:27
Ha en fin dag! =o)

Iris

27.03.2010 kl. 08:01
Du også må ha en god lørdag på jobb, og kose deg med lasagne senere i dag! :)

Håper magen er enda bedre i dag! Du er tøff som står på til tross for lite søvn og smerter!

Jane Doe

27.03.2010 kl. 08:15
Ha en superfin dag, kos deg på jobb og med middagen i kveld:)

Siri

27.03.2010 kl. 09:42
Hvor får man kjøpt disse fullkornsplatene? (:

*Ayna*

27.03.2010 kl. 09:49
omg ja den er døds yammi!!!!!

drit god om du steker karbdeig med 1pk bolognesekrydder!!!! :D

Julie - Trening & Kosthold

27.03.2010 kl. 09:52
Kos deg på jobb og med middag! :)

S - Trening + mat

27.03.2010 kl. 13:47
Håper du får en super dag på jobb, og ikke minst at magen lar deg nyte lasagnen i kveld :)

Sporty

27.03.2010 kl. 14:38
Hey!:-) Dette så ut som en meget god og sunn lasagne! Den skal jeg teste ut. Er gått meg mektig lei av Toros sin Lasagne- Nå får jeg også kontroll på hva den skal inneholde også.

Takk for tips!

Ps: Har du testet og prøvet å bytte karbonadedeigen med kyllingkjøttdeig?

Hadde det falt i smak tror du?

Meg

27.03.2010 kl. 14:46
Hei! Du har skrevet og lagt ut bilder før av at du spiser sånn yoghurt-godteri fra Sverige. Er det bare fordi du liker det, eller også fordi det er litt sunnere å spise enn vanlig smågodt?! Bare nysgjerrig siden jeg er veldig glad i sånt selv :)

Ane

27.03.2010 kl. 15:40
Nam nam! :D

Senor

27.03.2010 kl. 18:06
Hei Kristine!

Herlig blogg! Er innom hver dag!!

Eneste jeg stusser litt over; du skriver cottage chees? er det ikke cheesE? med en e på slutten?

ha en fin dag :D
MMm, gleder meg til bilde!! =)

Louise

27.03.2010 kl. 21:28
Oioioi!!! skjer med fresht design a?? har du fiksa selv? VELDIG KULT! Mulig jeg må herme etterhvert =P hehe =)

Minus20

28.03.2010 kl. 01:09
Så flott bloggen har blitt!

Den lasagnen der SKAL jeg lage til middag i påsken ^^ Hørtes veldig god ut!

Kristine

29.03.2010 kl. 14:42
Siri:

Jeg tror de har det flere steder. Jeg har ihvertfall både kjøpt det på kiwi og Ultra.

Sporty:

Jeg tror det ville fungere med kyllingkjøttdeig. Det blir selvfølgelig ikke helt den samme smaken, men godt blir det nok fordet :)

Meg:

Tja, jeg vet ikke akkurat om det er sunnere enn vanlig godteri. Det er en del sukker og slikt i yoghurtgodteri også, men det er selvfølgelig litt mer nyttige næringsstoffer da det innholder nøtter, tørket frukt, og frokostblanding.

Senor:

Du har helt riktig, det skrives cottage cheese. Jeg pleier egentlig bare å skrive cottage, men da jeg gjorde dette var det noen av leserene som ikke skjønte hva jeg mente, og jeg måtte begynne å skrive cottage cheesE. Jeg har rett og slett glemt bort e'n på slutten!

Jeg skal skjerpe meg ;)

Louise:

Jeg fikk hjelp av Longo Design. Veldig flink :)

Minus20:

Takk for det :)

Den er kjempe god, håper du nyter den :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her på min blogg vil du få små tips, råd og oppskrifter til den sunne linje, samt følge min vei i livet. Jeg har troen på at god helse og en sunn livsstl er nøkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer på noe, ønsker å dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits