www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

Hverdagen er tilbake

  • 23.08.2011, 19:02


Hverdagen er i gang for fult.
Etter noen uker med livsnytende tilværelse i feriemodus skal jeg innrømme at det var brutalt å stå opp i morges.
Det blir en hektisk uke med skole og jobb.
Ettersom jeg ikke har fått flyttet enda, bor jeg et stykke unna skolen.
I dag dro jeg hjemmefra litt over syv og er tilbake rundt halv et i natt. Så er det opp igjen og avgårde klokken syv i morgen.
Det kommer til å bli ufattelig deilig når helgen endelig kommer. Jeg gleder meg allerede!


Til min store glede sluttet vi litt tidligere på skolen i dag.
Da rakk jeg en kort treningsøkt før jobben.
Aller først måtte jeg ha en sterk kopp kaffe for å vekke kroppen. 

Det ble 45 minutter på ellipsemaskinen med puls på 140.


I og med at jeg lever på matpakker i dag har jeg ingen gode mattips akkurat nå.
Isteden kan jeg vise dere gårsdagens kveldsmat.
Polarbrød-sandwich. 

Jeg smurte skivene med polarbrød extreme inn med wasabi, la på ruccola, rødløk, jacobs fiskekake (jeg har nevnt de her), lett ost, tomatskiver og kesam dressing (mager kesam iblandet sukkerfri ketchup og finhakket hvitløk og chili).
Veldig godt og mettende.




Nå må jeg tilbake på jobb.
Ha en fortsatt fin tirsdagskveld :grin:

Kristine ♥

Julianna

23.08.2011 kl. 19:08
Veldig bra blogg:) Takk for mye inspirasjon. Av ren nysgjerrighet; Hva studerer du? Ha en fin dag! :)

Kristine

23.08.2011 kl. 19:09
Julianna:

Takk for hyggelig hilsen Julianna.

Jeg studerer ernæring. Veldig spennende :)

Silje Kristine

23.08.2011 kl. 19:19
Nice sandwich! Imponert hvis du greide å gape over den uten å søle over alt! hehe...:)

Vilde Sofie

23.08.2011 kl. 21:02
Enig med Silje Kristine på den, altså ;) Men det så veldig godt ut. Kveldsmat er yndlingsmåltidet mitt med hele dagen. Snart blir det kveldskos her med nybakt karamellkrydderkake :D

23.08.2011 kl. 21:11
Så søøt ;)

Karoline

23.08.2011 kl. 21:20
Litt av en heftig hverdag vi har :) Det er hardt med overgang fra fri om dagen + trening, til skole fra 08.30 til 15.45 tre ganger i uken og to dager til, før jeg må hjem og såå dra på trening. Merket det godt i går for å si det sånn og jeg måtte bare utsette treningen. I dag karret jeg meg til Sats og det førte til mye mer energi etterpå. Trening gjør virkelig undre :)

Håper du snart kommer i hus, så du slipper den lange reisetiden. Herlige måltider som alltid. Kveldsmaten så utrolig god ut. Du kunne gjerne vært mammaen min og laget matpakke til meg!

Ha en fin jobbkveld. Kos fra meg :)

Kristin

23.08.2011 kl. 22:24
Håper du har hatt en fin dag, Kristine :) Skjønner det er hektisk, kjenner meg igjen :D

fan

23.08.2011 kl. 22:27
jøje meg, hvordan greier du å spise det når det er så høyt??

Silje

23.08.2011 kl. 22:50
Jeg bare lurte på hvor lang tid det bruker å ta før du får leveringen fra iHerb? :)

Liker bloggen din veldig godt, forresten :)

lovelyliller.com - giveaway nå!

23.08.2011 kl. 22:53
ååå så søt du var på bildene :D

Vibece

24.08.2011 kl. 07:19
Hjelpe meg, det var litt av en dag :o Hadde ikke klart så lite søvn over lengre tid jeg :p

Lykke til med resten av uka :) Kveldsmaten så kjeeeempegod ut *N A M*

Hege

24.08.2011 kl. 10:20
Uff ja, det var utrolig tungt å begynne på jobb igjen altså, ja til mer ferie! :D

Sophie

24.08.2011 kl. 10:42
Mmmmm.....Nå vet jeg hva jeg skal ha til kveldsmat idag:) Hvor mange sånne spiste du?

Fredrik Gyllensten

24.08.2011 kl. 11:36
Det ble ikke mye søvn, men lykke til videre :)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:30
Fredrik Gyllensten:

Søvn er oppskrift ;)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:31
Sophie:

Jeg spiste en slik en, sammen med masse plommer.

Jeg spiser mest karbs til kveldsmåltidet :)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:32
Hege:

Det er tungt å komme igang, ja, men jeg skal ærlig innrømme at jeg liker rutiner best :) Det er godt å komme tilbake så fort døgnrytmen og kroppen er tilbake i hverdagsmodus :)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:33
Vibece:

Nei, det gjør ikke jeg heller. Det går for noen få dager, men ikke for en lengre periode. Jeg blir gretten og slapp uten søvn!

Heldigvis flytter jeg nå til helgen, da blir hverdagen mye lettere :)

Ha en fin dag Vibece :)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:33
lovelyliller.com:

Takk søte du <3

Kristine

24.08.2011 kl. 15:34
Silje:

Har du kjøpt for over 200 eller under?

Om du har kjøpt for over 200 kroner og pakken din må fortolles, kan det ta en god stund opp til tre uker. Ellers pleier pakken å komme i løpet av en ukes tid :)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:35
fan:

Kniv og gaffel :) Men det blir litt gris ;)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:35
Kristin:

Takk for det Kristin. Ha en flott dag du også :)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:35
Anonym:

Takk ;)

Kristine

24.08.2011 kl. 15:36
LilleMy:

Jeg er også fan av kveldsmåltidet. Det er da jeg spiser mest mat og mest karbohydrater. Nam, nam ;) Karamellkrydderkake hørtes deilig ut :)

Kristine

24.08.2011 kl. 16:01
Silje Kristine:

Jeg spiser den med kniv og gaffel. Munnen er ikke stor nok til å gape over her, nei! ;)

Kristine

24.08.2011 kl. 16:18
Karoline:

Trening gir energi, helt klart :) Jeg synes også det er terapi for sjelen hvor man får koblet ut.

Jeg kommer helt sikkert i hus i løpet av helgen. Jeg håper på fredag så jeg rekker å rydde litt ut før det er klart for jobb på søndag og full skole / jobbuke. Krysser fingrende :)

Hihi... Du får komme en tur på besøk, så skal jeg lage mat :)

Klem tilbake <3
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her på min blogg vil du få små tips, råd og oppskrifter til den sunne linje, samt følge min vei i livet. Jeg har troen på at god helse og en sunn livsstl er nøkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer på noe, ønsker å dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits