Discipline Your Dedication

Håper helgen din har vært fantastisk ♥
Lørdag brukte jeg på skolelesing, trening, baking og kvelskos med kjæresten.
I dag har jeg hatt en lat morgen, vasket huset, fikset og ordnet litt.

Treningen ble nok så enkel.
Jeg stod 40 minutter på ellipsemaskinen med gjennomsnittspuls på 138.
På dager som dette er jeg veldig glad for at jeg har et slikt treningsapparat hjemme.
Da har jeg rett og slett ingen unnskyldnig!
Jeg skrudde på TV'n og fikk kroppen i gang.


Etter trening spiste jeg noe veldig godt og enkelt.
Jeg var så sulten og bestemte meg for å lage et lite mellommåltid før jeg gikk i gang med middagslagningen.



Søt og god vaniljekaffe av espresso, zero carb vaniljeprotein og litt økologisk vaniljepulver, sammen med et delikat knekkebrød.
Jeg brukte wasa havre knekkebrød som jeg smurt inn med litt wasabi, før jeg hadde over ruccola, oransje søtpaprika i skiver, ovnsbakt laks (rester som jeg hadde i kjøleskapet fra en tidligere middag), cherrytomater og litt mager kesam.
Enkelt, men likevel så godt.


Nå er det matpakkelagning som står for tur.
Ha en fortsatt deilig søndagskved.
Lad opp til en ny treningsuke

Kristine ♥