LUCUMAKARAMELLER


Sanabona hadde flere poser med lucumapulver som har gått ut på dato, og derfor gav ut disse gratis.
I går kom min i posten :grin:
Jeg har aldri smakt lucuma før og måtte teste det med en gang!
Resultatet ble disse søte og gode lucumakaramellene.


Lucuma er en tropisk frukt som er kjent som inkaenes gull.
Selve lucumapulveret består av fruktkjøttet som er malt til pulver. 
Det har en søt smak av vanilje og karamell. Jeg personlig synes smaken minner litt om søtpotet og yacon sirup.
Lucuma inneholder mye fiber, A-, C- og B- vitamin, og mineraler som jern, fosfor, kalsium og magnesium.
Pulveret passer perfekt som en sunnere og naturlig søtning i smoothie, desserter og lignende.

Kokosoljens gode egenskaper har jeg skrevet om blant annet her.

Lucumakarameller

100 g lucumapulver
100 g kokosolje
6 dråper stevia karamell
1 stor ss yacon sirup
1/2 ts himalayasalt

Smelt kokosoljen.
Rør inn stevia, yacon sirup og salt.
Ha så inn lucumapulver.
Ha røren i former eller utover en eske med plastfolie.
Sett kaldt i minimum 30 minutter.
Nyt, nyt, nyt.


Ser de ikke gode ut?
De ble seige, nydelige og søte.
For ikke å snakke om – supersunne :grin:
Herlig!
Ha en fantastisk onsdag. Det er lillelørdag!

Kristine

20 kommentarer

Siste innlegg