hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

MANDAG

  • 30.06.2014, 17:28


Ny uke, nye mulighet!
Jeg elsker mandager :grin:
Hper helgen har vrt super og at dere er klare for en ny uke.
Kjeven minhar endelig blitt bra og jeg har ftt hentet inn noe svn de siste nettene. Endelig begynner jeg kjenne meg som et menneske igjen! jeg er veldig klar for uken.


Trtt i trynet og klar for tidlig mandagstrening.

I gr var jeg en tur p ToppForm med en venn som skulle p formsjekk. Jeg skal innrmme at det fikk meg p tanken om komme meg opp p scenen ogstille en dag selv. Det hadde vrt utrolig gy ha et konkret ml med treningen.
Forresten, Petter,I know you're reading this - du er r!
Med ekstra motivasjon fra i gr,vknet jeg opp ogspratt p trening i morges.
N har jeg vrt lenge uten aktivitet. Gjett om det var deilig trene igjen!

I dag stod ben p planen.
- Kneby
- Marklft
- Benpress
- Utfall

Jeg gleder meg allerede til morgendagens treningskt.
Hvile har gitt et godt kick til kroppen!


Jeg har helt glemt fortelle dere at jeg er nominert til rets matblogg.
Forrige mandag fikk jeg en mail om at jeg har ftt flere nominasjoner i kategorien alternativ matblogg.
Lille meg! For en re!
Tusenhjertelig takk for de av dere som har nominert meg. Det setter jeg virkelig pris p.


Jeg nsker deg en super duper uke.
Ha en herlig mandagskveld :grin:

Kristine

janne

30.06.2014 kl. 17:30
s godt at kjeven er bra. gla p dine vegne =)=) god mandag =)=)

Linda

30.06.2014 kl. 17:46
Ble glad p dine vegne n. At kjeven er bra og at du er nominert. Du forjtener alt god :-)=

Linda

30.06.2014 kl. 17:47
Glemte si JAAAAAA til at du kommer deg p scenen. Du hadde tatt deg godt ut :-)

Lovelylillers sunne oppskrifter

30.06.2014 kl. 19:26
Gratulerer med nominasjoner! Jeg ble ogs nominert :) Er s deilig f litt ekstra motivasjon. Gr ut i fra at du evt ville stillt i bikini, og ikke bodybuilding? Kjempefint at kjeven er bedre! Ha en kjempefin Mandag.

Ingrid

30.06.2014 kl. 19:30
Endelig smiler livet litt igjen :D S vel fortjent ogs! Og gratulerer s mye med nominasjon, kjempemorsomt! S godt du fikk unna en kt i tillegg! Deilig med overskudd! :D Mtte du ha en flott mandagskveld, vakre du! :)

Karianne

30.06.2014 kl. 20:55
Endelig Kristine. N skal livet g din vei. Det krysser jeg fingra for. Ha en super duper uke du ogs! :-)

Margrethe89

30.06.2014 kl. 21:13
Hurra!!! S bra!!! :-)

Kristine

01.07.2014 kl. 18:16
Margrethe89:
Ja! :)

Kristine

01.07.2014 kl. 18:16
Karianne:
Tusen takk, det var koselig :)
God tirsdag.

Kristine

01.07.2014 kl. 18:16
Ingrid:
Hjertelig takk Ingrid. Du er alltid s snill og koselig.
Ha en herlig tirsdagskveld :)

Kristine

01.07.2014 kl. 18:17
Lovelylillers sunne oppskrifte:
S gy. Det fortjener du :)
Ja, det m bli bikini eller body Fitness. Men jeg tenker litt p det.
God tirsdag :)

Kristine

01.07.2014 kl. 18:17
Linda:
S utrolig koselig, takk :)

Kristine

01.07.2014 kl. 18:18
Linda:
Herlige ord Linda. Tusen takk :)

Kristine

01.07.2014 kl. 18:18
janne:
Takk.
Glad tirsdag til deg Janne :)

Malin

03.07.2014 kl. 13:05
Nam!! det s nydelig ut!! skal prves snarest, som bestandig! ;)

Kristine

04.07.2014 kl. 19:02
Malin:
Hper det smaker :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no