hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

MAT FOR UKEN

  • 03.08.2014, 14:41


God sndag dere!
Det ligger masse oppskrifter i arkivet.
I dag har jeg satt sammen en ukesmeny for dere med mange godsaker.
Hper du lar deg friste.


Mandag aka Meatless Monday
Lett og god sommersalat med veggiboller.
Oppskriften finner du her.


Tirsdag
Lag en rask og god kyllingwok p under ti minutter.
Trykk her for komme til oppskriften.


Onsdag

Ettersom vi er halvveis i hverdagen og det er lillelrdag, passer det perfekt med en kjempe god hjemmelaget burger.
Oppskriften finner du her.
Til kveldskos kan bananispinne vre godt.
Her er oppskriften.



Torsdag
En enkel og god laks- og scampie salat.
Oppskriften er her.


Fredag
En god tacosalat slr aldri feil.
Bruk denne smakfulle oppskriften. Bytt gjerne ut hel kylling med kyllingkjttdeig eller karbonadedeig.
Finn gjerne frem et godt fruktfat til kvelden.



Lrdag
Hjemmelaget sushi er en av mine favoritter. Det er langt fra s vanskelig som man skulle tro. Prv selv med denne oppskriften.
P lrdag er det bare en ting som hrer hjemme til dessert. Godis!



Sndag
Server biff med halloumi og godt tilbehr. En festmiddag!
Trykker her for oppskriften.
Og kanskje en enkel sjokoladekrem til dessert.
Her er oppskriften.



Jeg hper du fant noe som fristet.
Ha en superduper uke :grin:


Kristine

Ingrid

03.08.2014 kl. 15:02
Takk for at du deler, fikk litt tips til ukens middager n :)

Ingrid

03.08.2014 kl. 15:43
God sndag til deg, flotte Kristine! :) Ukesmenyen din s ikke bare litt, men helt utrolig fristende ut! S mange fantastiske retter! Her lper jo bde yne og munn i vann ;) S mye sunt, godt og fargerikt! Du er sannelig en inspirasjon nr det kommer til kokkelering p kjkkenet! Tusen takk for tips :) Hper du nyter dagen :)

Nina

03.08.2014 kl. 16:35
S mye lekkert :)

fattygirly

03.08.2014 kl. 17:57
Takk for en inspirerende fin blogg for ei som nettopp har begynt livet mot ett sunnere liv :)

Karianne

03.08.2014 kl. 18:30
S mye spennende og godt :-)

minlangehistorie

04.08.2014 kl. 13:21
Salaten og laksen s skikkelig godt ut :D

Marte Isaksen

04.08.2014 kl. 14:26
Jeg gleder meg p dine vegne til all denne fantastiske maten! Og sushi, da! Det er sndagsmiddagen min, det. Spisedag! :D

Kristine

04.08.2014 kl. 17:26
Marte Isaksen:
Sushi er s godt! Perfekt helgemat :)

Kristine

04.08.2014 kl. 17:26
minlangehistorie:
Ja, skikkelig :)

Kristine

04.08.2014 kl. 17:26
Karianne:
Takk:)

Kristine

04.08.2014 kl. 17:27
fattygirly:
For en kjempe koselig kommentar. Takk :)
Lykke til p veien :)

Kristine

04.08.2014 kl. 17:27
Nina:
:)

Kristine

04.08.2014 kl. 17:30
Ingrid:
Fantastisk nydelig kommentar Ingrid. Tusen tusen takk :) Det betyr.
Hper uken din blir super super. God klem :)

Kristine

04.08.2014 kl. 17:31
Ingrid:
S hyggelig hre :)

Mari-Anne

04.08.2014 kl. 21:18
Nam, nam. Nr jeg kommer hjem fra ferie skal jeg jammen teste ut flere av oppskriftene dine :)

Kristine

07.08.2014 kl. 07:51
Mari:
S hyggelig! Ja, gjr det :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no