hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

TIL SKREKK OG ADVARSEL

  • 01.09.2014, 20:30



Jeg har nettopp sett denne dokumentaren p danske Dr.TV.
Min kropp til skrekk og advarsel er en dokumentarserie som handler om nettopp skremmende kroppen.
I dette avsnittet mter vi en fitnessutver og en anorektiker.
Som tidligere spiseforstyrret, jeg har bde hatt anoreksi, ortoreksi og slitt med overspising, kjenner jeg meg godt igjen i begge disse kvinnene.
Jeg anbefaler deg p det sterkeste sette av 29 minutter til se denne dokumentaren, her
Grensen mellom  g fra vre sunn og frisk, til bli sykelig, er ikke stor. Jakten p den perfekte kropp kan delegge deg.
Jeg har skadet kroppen min med varig men grunnet min fortid. Ikke g i samme fellen som meg. Det er et sant helvete som jeg ikke unner noen!
Ta vare p deg selv. Bde kroppen din og psyken din. Du er s mye mer verdt enn s.

Som Sandra s vakkert sier: "Forsk ikke vre perfekt, for det er det ingen som er. S elsk deg selv som den du er."


Kristine ♥ 

janne

01.09.2014 kl. 21:28
oj. det er s bra at du fremover snt =)

Lovelylillers sunne oppskrifter

01.09.2014 kl. 22:36
Interessant! Takk for tipset :D

mkde

02.09.2014 kl. 00:20
tusen takk for tipset, sitter ser p det n :)

Chassi

02.09.2014 kl. 09:29
Takk for tipset! :)

02.09.2014 kl. 09:56
har stilt i fitness. kjenner meg s igjen. fr vondt i hele meg. takk <3

Jona -Mammalivet

02.09.2014 kl. 12:54
Veldig viktig og flott at du er pen om egne (vonde) erfaringer Kristine! Spesielt siden du skriver om kosthold og trening, og er et stort forbilde for mange. Good job!

Kristine

03.09.2014 kl. 13:33
Jona:
Takk for det :)

Kristine

03.09.2014 kl. 13:33
Anonym:
Hper du har oppskt hjelp og fr god behandling :)

Kristine

03.09.2014 kl. 13:34
Chassi:
:)

Kristine

03.09.2014 kl. 13:34
mkde:
Den gjorde inntrykk p deg.

Kristine

03.09.2014 kl. 13:34
Lovelylillers sunne oppskrifte:
Bare hyggelig du :)

Kristine

03.09.2014 kl. 13:35
janne:
Det er s mange som sliter med slike ting. Jeg fr vondt bare av tenke p det! Om jeg kan gjre en bittelitten forskjell, vil jeg fle meg litt bedre.

Margrete

03.09.2014 kl. 19:18
Takk for linken :) kjenner meg mye igjen i det selv, og det er s synd se at dette er et kende problem i disse dager... :(
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no