hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

PANNEKAKER MED SJOKOLADE

  • 31.05.2015, 12:06



Frst vil jeg tipse dere om at X-life gir 25 % rabatt p alle varer ut dagen ved bruk av koden 100k.
Har du lyst p nye treningsklr - ta en titt her.Sko finner du her.
Selv har jeg handlet hjem litt diverse matvarer til bakst, som du finner her. Mandelmel, bakeprotein, sukringold, sukrin+, havremel og Questbarer. Ting jeg alltid m ha p mitt kjkken!!


Det ble en real stmoms frokost i dag. Tynne pannekaker med sjokoladekrem.
Helt fantastisk godt. Ja, nesten for godt til vre sunt!
Jeg tror bildene snakker for seg selv, for dette ser nesten like godt ut som det smakte.



Pannekaker
5 middels store pannekaker

30 g mandelmel
1 ss fiberhusk
1 liten klype salt
1 ts sukringold
4 egg
2 dl melk, eventuelt vann

Miks sammen alle ingrediensene.
La rren svelle et par minutter.
Stek s tynne pannekaker i en panne p middels varme. Jeg bruker litt kokosolje i pannen.


Sjokoladefyll
Nok til 5 pannekaker

30 g sjokoladeprotein
2 ss kakaopulver
1 ss sukringold
3 ss philadeplphia, kan slytes
Melk eller vann til passe konsistens, ca 0,4 dl

Bland sammen alle ingrediensene.
Smr utover pannekakene.
Nyt.


Dette er de beste pannekakene jeg har laget p lenge!
Saftige, tynne og gode.
Du kan naturligvis servere de med annet enn sjokoladekrem, men fy sren s godt det var. Salte pannekaker med st sjokolade er en himmelsk kombinasjon.


N blir det en liten tur p trening fr det er sushidate og deretter jentekveld.
En kose sndag for min del.
Hper alt er bra med deg og at du nyter helgen:grin:


Kristine

Kari

31.05.2015 kl. 14:31
Det ser jo bare s godt ut. M lages til kvelden :-)

Yngvild

31.05.2015 kl. 15:39
hjelpes, jeg fr helt vann i munn bare av tanken p pannekaker med sjokoladefyll!! Tynne pannekaker er og blir noe av det beste jeg vet!

Hilde

31.05.2015 kl. 16:58
Shit du kan friste!!!

Kristine

31.05.2015 kl. 21:52
Hilde:
De smaker minst like godt! :)

Kristine

31.05.2015 kl. 21:52
Yngvild:
Ja, dette var helt fantastisk godt. Prv selv :)

Kristine

31.05.2015 kl. 21:52
Kari:
Hper det smaker Kari :)

V

01.06.2015 kl. 01:09
Disse pannekakene blir frokost i morgen ! Nums!

Kristine

01.06.2015 kl. 07:55
V:
Kos deg med pannekakene V :)

Hanna Aasen

02.06.2015 kl. 04:46
h, disse s fantastiske ut! M prves :D

Kristine

02.06.2015 kl. 19:36
Hanna Aasen:
Gjr det Hanna. De er knall gode :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no