hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

14 JUNI

  • 14.06.2015, 12:34



Dagens ord traff meg midt i hjertet.
Jeg fler at de siste to rene til tider har besttt av mer problemer enn gleder. Mammas sykdom og hennes bortgang, og min egen helse, bde psykisk og fysisk som til slutt sa stopp. Livet er absolutt p bedringens vei, men jeg har fortsatt et stykke igjen g.
Det er arbeide seg igjennom problemene som er selve livet. forske se positivt p situasjonen og tenke at ting ordner seg til slutt. Da vil man vokse p det og kunne flytte fjell. Det er jeg sikker p!

Ha en herlig sndag skjnninger:razz:

Kristine

Tina

14.06.2015 kl. 15:30
S sant. Veldig fin kalender. Hvor fikk du tak i den? :)

nsker deg en fin dag!

Julie

14.06.2015 kl. 17:47
Hei Kristine! :)

Jeg har et sprsml jeg hper du kunne hjulpet meg med.

Jeg leser og leser p nett, men man blir jo aldri klokere av alle meningene der ute..

Hvis jeg skal g ned i fett% (skal g ned ca 15 kg), men nsker beholde muskelmassen

min, er det da gunstig ta BCAA?

Mvh Julie, 21 :)

Kristine

14.06.2015 kl. 21:08
Tina:
Jeg fikk den av mammaen min for omtrent fire r siden. S jeg vet dessverre ikke hvor den er kjpt.

Kristine

14.06.2015 kl. 21:11
Julie:
Det er ikke ndvendig med BCAA. Du vil ikke g ned noe mer i vekt om du tar BCAA. Men om du trener p tom mage, kan det lnne seg ta BCAA frst s du ikke sliter p muskelmassen.
Les dette innlegget jeg har skrevet om temaet :)
http://dedication.blogg.no/1407314029_branchedchain_amino_a.html

Julie

14.06.2015 kl. 22:58
Tusen takk for svar! :)

Janne

14.06.2015 kl. 23:52
Fine ord <3

Sofia R

15.06.2015 kl. 08:07
Den kalenderen er nydelig :-)

Kristine

15.06.2015 kl. 09:10
Sofia R:
Ja, den gir meg et stort smil omtrent hver dag :)

Kristine

15.06.2015 kl. 09:10
Janne:
Jeg elsker den kalenderen :)

Kristine

15.06.2015 kl. 09:10
Julie:
Bare hyggelig Julie :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no