www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

ETTER TRENING

  • 29.06.2015, 13:10


Hei dere og god mandag!
Hper helgen har vrt bra.
Vet dere hva? Bare en halv times tid etter at jeg hadde skrevet innlegget i gr, ste regnet ned! Er ikke det typisk?! Jaja, da fikk jeg ihvertfall kost meg i solen en god time.


Dagens trening ble en lpetur p 8 kilometer. Jeg hadde egentlig ikke s veldig lyst til gjre noen verdens ting i dag, men s deilig det var nr det var gjort:grin:

Etter trening i dag nt jeg denne herligheten.
Her tok jeg rett og slett noen riskaker og smurte dem med sjokoladeproteinrre (30 g mocca-protein, 1 ts kakao, bittelitt salt (kan slyfes) og litt vann /melk blandes godt) og hadde over biter av OhYeah peanttproteinbar. Knall godt!


Ha en herlig mandag da dere!

Kristine♥

Linda

29.06.2015 kl. 15:34
Fristene alts :-)

29.06.2015 kl. 18:05
Er baren god?

Kristine

29.06.2015 kl. 19:10
Anonym:
Ja, jeg synes alle og yeah barene er gode :)

Kristine

29.06.2015 kl. 19:10
Maren Helgemo:
Ja, veldig :)

Kristine

29.06.2015 kl. 19:10
Linda:
Det var jo s godt :)

Emilie

29.06.2015 kl. 20:40
Verdens. Bedste. Kombooo :-D

worldofliz

29.06.2015 kl. 21:07
Ha en fin uke :)

Kristine

29.06.2015 kl. 23:07
worldofliz:
Tusen takk og det samme til deg :)

Kristine

29.06.2015 kl. 23:08
Emilie:
Ja! :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits