hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

VELG DEG SELV

  • 01.07.2015, 17:48


Stort sett hver dag vkner jeg opp og gjr et valg.
Jeg velger respektere og elske meg selv og kroppen min.

Men det har ikke alltid vrt slik.
I mange r har jeg vknet og latt speilbildet delegge dagen min. Jeg s bare de negative sidene ved meg selv. Og jeg hatet dem virkelig! Hodet mitt og tankene mine gjorde meg rett og slett lei meg og gav meg drlig selvbilde.

Slik er det dessverre for mange andre ogs. Kanskje er du en av dem?
Isfall nsker jeg at du stopper opp. Du trenger ikke leve slik! Ikke la en refleksjon i et speil delegge det menneske du er.
Speilbildet ditt er kun en refleksjon av hvordan du ser deg selv. Ofte ser vi mye strengere p oss selv enn det andre gjr. Du ser en stor nese og sm pupper. Andre ser et flott smil og en smekker midje.
Speilbildet ditt viser heller ikke hvordan du er som person, hva som er bak speilbildet - at du er et snilt menneske, at du er flink til lage mat eller at du alltid stiller opp for vennene dine. 

Det er s mye mer av deg en det du ser i spilet.
Velg se deg selv gjennom vennlige yne.
Valg se det gode, ikke det drlige.
Ta valget og velg elske deg selv.


Kristine ♥

Line

01.07.2015 kl. 19:25
Veldig veldig sant det du sier :-)

sofia

01.07.2015 kl. 21:16
Amen

Ida

01.07.2015 kl. 21:18
Utrulig viktig og bra innlegg, Kristine! Kommenterer sjelden blogger, men dette var musikk i mine yrer! Og ikkje minst eit viktig tema i desse kroppsfikserte tider. Takk, du er god! Klem fr Hardanger

Ingrid

01.07.2015 kl. 23:32
For et fint innlegg, Kristine. Og mye sant i det du skriver, speilbildet kan klusse til mye for en. Og p en drlig dag kan det du ser og gir deg selvkritikk for bringe en ned. Heldigvis er vi mennesker s mye mer enn bare det som ses, vi er s mye mer enn en ytre refleksjon av oss selv. Slr et slag for indre verdier og menneskelige egenskaper, det som faktisk betyr noe, og definerer oss for den en er :) God onsdag til deg, og takk for at du delte denne :) Klem til deg <3

Bente

02.07.2015 kl. 08:27
Du er et s fint menneske du :) Inside and out! Veldig viktig innlegg, prver hardt bli forngd med meg sjlv, og gjere det beste ut av det eg har... If you got it, flaunt it, seier eg til eg trur p det ;)

Emilie

02.07.2015 kl. 09:14
Du har ret som sdvanlig <3
S flott oppfordring.:)

Ragnhild

03.07.2015 kl. 14:33
Slike innlegg er du s god p Kristine <3

M

04.07.2015 kl. 08:38
Det er viktig det du sier. 👏

Og en annen ting - jo mer man greier vre seg selv og ikke den man tror verden vil se, jo mer indre ro fr man.

God helg Miss. Dedication
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no