hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

NON STOP SJOKOLADEKAKE

  • 11.10.2015, 12:01


God sndag dere. Har du hatt en fin helg?:razz:Hper det.
Jeg har hatt en herlig helg s langt med masse sosialt, gode venner og latter. Akkurat slik jeg liker helgen!


I dag tenkte jeg ta en rolig sndag og startet dagen med en bakerunde. Jeg laget denne super gode non stop sjokoladekaken. S sinnsykt god! Den beste sjokoladekaken p evigheter.
Nr sjokoladekaken blir saftig og smakfull med god sjokoladesmak, da er jeg i himmelen. Sammen med et glass melk, var dette en fantastisk start p sndagen.
Ladeg inspirere og prve oppskriften!



Non stop kake

Sjokoladekake
30 g smr
100 g kokoskrem, eventuelt kesam / gresk yoghurt
3 egg
3 ss sukrin+
4 ss kakaopulver
1 ts bakepulver
1/2 ts vaniljepulver
1/3 ts salt
50 g mandelmel
1 ss kokosmel
30 g sjokoladeprotein, eventuelt mer mandelmel
2 poser med atkins non stop, eventuelt vanlig nonstop eller hakket mrk sjokolade

Smelt smr og bland med kokoskremen.
Pisk egg og surkin til eggedosis.
Ha i kokoskrem og smr.
Rr sammen trrvarene og ha i egg og smrbladningen.
Rr inn non stop.
Ha deigen i en form og stek p 175 grader i 20 -25 minutter.
La kaken avkjles fr du har over glasuren.

Glasur
1 dl kokoskrem, eventuelt philadelphia ost
1 ss smr, kan slyfes
3 ss melk
4 ss kakao
3 ss sukrin gold
1/2 ts vaniljepulver

Smelt smr og bland med kokoskrem og melk.
Ha i resten av ingrediensene.
Smr massen over kaken.
Str gjerne over hakkede nonstop.


S er det bare spise og kose seg.
Hper kaken faller i smak hos deg. Det gjorde den definitivt hos meg.


Kristine♥

annebe

11.10.2015 kl. 16:46
S ut som ei skikkelig kosekake det der ja :) Bra du har hygga deg i helga :) Hatt det fint jeg ogs..stille og rolig og mye god mat..s da er det bra synes jeg :)))

Janne

11.10.2015 kl. 16:54
Ser fantastisk ut :-)

Siri C

11.10.2015 kl. 17:52
Den s virkelig helt himmelsk ut! Hper du har en fin sndag 👌

Klem

Liss

11.10.2015 kl. 20:57
Nam!

12.10.2015 kl. 10:25
Foodporn alts ;-)

Kristine

12.10.2015 kl. 18:55
annebe:
Ja, den var virkelig knall god :)
Hres ut som en god helg. Hper mandagen har vrt like bra :)

Kristine

12.10.2015 kl. 18:55
Janne:
Gjett om! :)

Kristine

12.10.2015 kl. 18:55
Siri C:
Takk Siri. Hper uken din blir bra <3

Kristine

12.10.2015 kl. 18:55
Liss:
Det kan jeg love deg :)

Kristine

12.10.2015 kl. 18:55
Anonym:
Ja, s knall godt :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no