www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

TAKK, SYRE OG KAKAO

  • 25.11.2015, 17:10


Frst og fremst vil jeg bare sende en god og varm klem til dere alle sammen ♥En liten takk til dere-klem for at dere kommenterer, sender mail og kommer med hyggelige ord. I dag mtte jeg en fantastisk st jente p trening, som lurte p om jeg var hun som blogget. Hun leste nemlig bloggen og sa at den alltid gjorde henne i godt humr, spesielt p drlige dager. Alts, dere! Jeg blir bra s utrolig rrt! Frst blir jeg litt satt ut, for jeg tenker ikke p meg selv som blogger. Jeg er bare en helt vanlig jente som skriver om ting som gleder og interesserer henne, da hovedsakelig mat og trening. Nr jeg fr tilbakemeldinger p at det blir satt pris p, blir jeg utrolig glad og takknemlig. Tusen hjertelig takk dere!


Jeg har hatt min siste runde med syre hos Marylin Studio n.
Fruktsyrebehandlingen har hjulpen veldig p huden min.Huden har blitt mer gldende, de sm arrene er redusert og jeg har mindre urenheter.
Lurer du p hvordan syrebehandling fungerer finner du en god forklaring p det her.


Selve syren er ikke p huden mer enn 10 -15 minutter.Etterp blir det lagt p ennytraliserende maske og deretter en fuktighetsgivende maske. I lpet av 40 -45 minutter er behandlingen over.
Rett etterp kan huden se litt rd ut. N skal jeg la huden hvile noen dagers skal jeg vise dere det ferdige resultatet. Jeg gleder meg virkelig! Allerede er huden blitt mye bedre. Jeg er spent p hvordan ansiktet er om en uke.


N sitter jeg har en en god kopp varm kakao.
I vintermrket og kulden er det ekstra godt med noe varmt i glasset. For tiden har jeg dilla p denne oppskriften, den er s utrolig god. Jeg har nok drukket den minst en gang om dagen de siste par ukene!



Favoritt kakaoen
Til 1 kopp

Litt vann, cirka 0,3 dl
30 g mrk sjokolade, jeg brukte Permium 86 %
2,5 dl melk*
1 ts sukrin+
30 g mocca sjokoladeprotein**

Ha vann i en kjele. Brekk opp sjokoladen og ha over i kjelen. Varm opp til sjokoladen er smeltet.
Tilsett resten av ingrediensene og varm opp til det ryker.
Kos deg.


*for en laktosefri variant kan du bruke mandelmel, soyamelk eller hva du enn mtte nske
**har du ikke sjokoladeprotein kan du bytte det ut med 1 ss kakaopulver


Hper onsdagen din har vrt fin.
Smil for lillelrdag:grin:


Kristine♥

Lisa Rrvik

25.11.2015 kl. 17:18
Dette s kjempe godt ut, takk for en fin oppskfrit :)

Daniel Miller

25.11.2015 kl. 17:28
Nam nam, ser deilig ut :D

Stig

25.11.2015 kl. 18:36
Hei Kristine :)

Er det glykol syre du bruker? Jeg kjrer peelinger med glykol syre p meg selv med gjevne mellomrom. Vil og bare tipse siden du er s glad i Iherb s har de en krem med enten 5% el 10% glykolsyre....Reviva Labs 5% Glycolic Acid Cream.....har ikke ftt testet den ut enda da, men jeg skal :))

Margrethe

25.11.2015 kl. 18:52
Tusen takk for at du deler bloggen med oss :-)

Janne

25.11.2015 kl. 19:04
Blir glad av bloggen din <3

Kristine

26.11.2015 kl. 09:19
Janne:
S utrolig hyggelig Janne. Takk <3

Kristine

26.11.2015 kl. 09:19
Margrethe:
Med gode meldinger er det en fest :)

Kristine

26.11.2015 kl. 09:20
Stig:
Ah, men er det sunt for huden f det for ofte?
Si ifra nr du har prvd den. Jeg har prvd litt forskjellige syrer etter hvordan huden har reagert og hva jentene p Marylin har ment at jeg har trengt.
Takk for tipset :)

Kristine

26.11.2015 kl. 09:21
Daniel Miller:
Kakao er et must p denne tiden av ret :)

Kristine

26.11.2015 kl. 09:21
Lisa Rrvik:
Hper det faller i smak :)

Stig

28.11.2015 kl. 20:23
Hei igjen Kristine :-)

Jeg tror ikke det har noe og si, tror bare det vil gjre huden din bra.....jeg bruker s mye forskjelligt nr det kommer til hud jeg som er mye sterkere. Blant annet en krem som inneholder Trentinoin, gjr underverker for huden.....denne m fs hos lege, eller det finnes vel serier hos hudpleiere (Obagi heter den som fs hos hudpleiere) Finnes og et merke som heter NeoStrata som lager masse produkter som inneholder glykol syre, dette er de samme som lager merket Exuviance. Huden din vil venne seg til glykolsyren og det vil fre til ny produksjon av kollagen....og det er jo ikke feil, og den kremen er % glykol uanz s lav...kunne holdt p i evigheter, nr det kommer til hudpleie hehe. Men ja jeg skal si ifra nr vis jeg tester den, m bare f bestillit den. Les p siden til Obagi el NeoStrata, de er serise.Ha en fin kveld :-))

Kristine

29.11.2015 kl. 11:56
Stig:
Ah, ok. Takk for god informasjon Stig. Alltid kjekt vite litt mer kunne litt mer :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits