www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

JULEGAVETIPS

  • 08.12.2015, 16:17


Det er to uker til julaften og julegavene skal ordnes.
Selv hadde jeg helt glemt alt som heter julegaver helt til lillebror i gr spurte "hva nsker du deg til jul sss?" Jeg som alltid pleier vre tidlig ute!
N har jeg heldigvis ftt laget meg en plan p alle gavene som skal ordnes, da har jeg de under kontroll.
Om du ogs ligger litt bak med julehavene har du noen julegavetips her:grin:



Treningsklr til henne
vre komfortabel p trening er viktig. For den treningsglade vil treningsklr alltid bli mottatt med stor takk.
Lfte sko til styrketrening eller Vibramfor lping og crossfit.
Hva med en deilig joggebukse fra BetterBodies, Casall tank topp, klassikeren alle vil ha 2XU mid rise tights, Casall sports-bh, Anti Shake tights som lfter, former og holder inn eller en god varmeregulerende jakke fra 2XU.



Treningsklr til han
Til herremannen kan det friste med BetterBodies gym pants, Craft longsleev, bestselgeren 2XU kompresjonstights, Craft treningsjakke til utebruk, Vibram sko som passer til de fleste typer trening, Under Armour hoodie genser eller refleksvest - bruk refleks nr du er ute!



En bakepakke

Gi bort en "bakepakke" med sunne ingredienser. Mine topp fire ingredienser er sukrin plusseller sukrin gold, mandelmel, havremel og fiberfin. Har du disse, kommer du langt.
Skriv ogs ned noenavdine favorittoppskrifter. Det blir bde personlig og koselig.



Ullunderty
Jeg har bde ftt og gitt bort ullunderty ved flere anledninger. Det kan brukes bde p trening, ute og som koseklr og er alltid populrt.
Til han kan Devold Duo Activemerinoull p utsiden og ThermoCool Eco2 p innsidenoverdel og underdel.Skigo overdel og underdel har noen kule varianter i hundre prosent merinoull.
Til henne finnes ogs Devold Duo Active med merinoull og ThermoCool, overdel her og underdel her. Helly Hansen har ogs et flott sett med overdel og underdel.


Spiselige julegaver
Jeg gir alltid bort spiselige julegaver til besteforeldrene mine. De baker ikke selv men vil ha julegodt. Her kan du se noen eksempler p hva jeg gav bort i to tusen og ni.
Til venninner kan det passe med hjemmelagde karameller. Her er oppskriften - knall godt!



Underty
Er man usikker p hva man skal gi, er underty alltid sikkert. Det er noe vi alle bruker og m ha.
Til han kan en 2-pack med Bjrn Borg boksere, Frank Dandy eller en 2-pack med Muchachmalo vre aktuelt.
Til henne kan det friste med Calvin Klein cotton thong og Bralette,Calvin Klein Hipster Dual Tone og Bjrn Borg bra eller Pyjama pant fra Calvin Klein. Sistnevte str p nskelisten min.



Bker og blader
gi bker og blader er hyggelig.
Kristine Weber sine bker er flotte. Den nyeste Kristines muskelmat eller boken fra 2014 Sunnere og Sterkere, er begge bker jeg har og kan anbefale.
Eller hva med Uperfekt som er en bestselger om hvordan det vge vre modig endrer livet vrt. 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, Sjarmen med tarmenog Prosjekt Sterk er ogs bker jeg har som jeg tror vil falle i smak hos andre.
Selv nsker jeg meg abonnement p Costume, hint hint til dere kjente som leser. Eller for de som er glad i lese mange blader er Flippet supert alternativ. Da trengs det bare et abonnement og du fr tilgang til over tjuefem blader og tegneserier.


Treningsdate
lage et gavekort p en treningsavtale er bde gy og sporty.
Ta med en venn eller mor p en real styrkekt eller en lang skitur - gjr gode venner til sporty venner.



Diverse
Nyttige ting f for den treningsglade kan vre en Rumble Roller, jeg har skrevet litt om hvorfor man skal rulle her, Mini Bands, ogs kalt treningsstrykk, til styrketrening som kan brukes hjemme eller p treningssenteret, koSjokolade gavepakke s man kan lage sin egen sunne sjokolade hjemme, treningsmatte og ball med trenings DVD perfekt til hjemmetrening eller Questbars. Mine favorittsmaker er S'mors, Chocolate Chip Cookie Doug og Double Chocolate Chunk.


Jeg lurer veldig p hva du nsker deg til jul?

Kristine♥

Karina Larsen - Mote & Skjnnhet

08.12.2015 kl. 16:30
Masse flotte gave tips, takk skal du ha :)

Lise M.

08.12.2015 kl. 17:23
S fint med masse gode tips. Jeg er alltid treig med julegavenen :-P

Kristine

08.12.2015 kl. 17:34
Lise M.:
Jeg synes det er s stress vre treg, s jeg liker vre i god rute :)

Kristine

08.12.2015 kl. 17:35
Karina Larsen:
Hyggelig at du synes det :)

baksolen

09.12.2015 kl. 01:10
Herregud! Er det bare to uker til jul!? Da passer det hvertfall med dette innleget haha, kjempegode tips! :)

Margrethe

09.12.2015 kl. 15:22
To uker?!?! N ble jeg stressa her. Sitter med eksamen selv s gaver er ikke fresteprioritet n! Takk for tips =)=)

Kristine

09.12.2015 kl. 17:46
Margrethe:
Ja, tiden gr s alt for fort! Lykke til med eksamen :)

Kristine

09.12.2015 kl. 17:46
baksolen:
Ja! Julen er her hvert yeblikk. Desember flyr alltid avgrde :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits