www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

LUCIA

  • 13.12.2015, 14:14


God lucia dere:grin:
Luciadagen er opprinnelig en minnedag for martyren Lucia. I dag forbinder de aller fleste lucia med luciatog, luciasangen og lusseboller. Og lusseboller, ogs kalt lussekatter, ja det m vi ha!

SAMSUNG CSC
Jeg har gtt for den helt originale versjonen og har bakt etter oppskriften fra Det Ste Liv, denne. Jeg sier ja til litt sukker og hvetemel - alt med mte!
Oppskriften var knall god. Det har allerede forsvunnet et par stykker, s den kan jeg anbefale p det sterkeste!

SAMSUNG CSC
N er det kaffe og lusseboller p meg - sndagsluksus.
Vil du derimot ha sunnere lussekatter kan du finne noen gode oppskrifter her:


Oppskriften p saftige, glutenfrie og laktosefrie lussekatter finner du her.
I oppskriften er det brukt sukrin+, mandelmel, kokosmel og bokhvetemel (eller spelt- / havremel).


Lussekatter med mandelmel, fiberfin, sukrin+ og kokosmel finner du her.


Her er en variant med kokosmel, sukrin og vaniljeprotein.
Eller du kan prve denne varianten med fullkornsmel,speltmel eller havremel.


Da er det bare nyte lucia. Med eller uten lusseboller.
*Sancta Lucia, Sancta Lucia.*
Ha en riktig god lucia dere og en finfin adventssndag:grin:


Kristine ♥

janne

13.12.2015 kl. 15:11
Enig. Ja til en balansert livsstil :-)

lise k

13.12.2015 kl. 16:52
God lucia ste deg <3

Frida

13.12.2015 kl. 20:28
Masse godt her :-)

Lise M.

14.12.2015 kl. 13:29
Du strler for tiden alts :-D

Kristine

14.12.2015 kl. 17:00
Lise M.:
S hyggelig at du synes det. Tusen takk :)

Kristine

14.12.2015 kl. 17:00
Frida:
Gjett om :)

Kristine

14.12.2015 kl. 17:00
lise k:
Takk, hper dagen din var fin :)

Kristine

14.12.2015 kl. 17:00
janne:
Ja! Det er en sunn livsstil :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits