hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

LRDAGSSELFIE

  • 20.02.2016, 07:50


SAMSUNG CSC
Jeg har p meg super god Under Armour bh og Hummel Sue genser

God morgen fine folk 💕
N har jeg akkurat vrt ute gtt en rask power walk p femti minutter.
God musikk p ret, bar bakke - det nrmer seg vr dere, og soloppgang. Virkelig en super deilig og forfriskende start p lrdagen. Jeg kan ikke annet enn smile og le etter en slik morgen. Derfor ble det en veldig blid lrdagsselfie!
N skal jeg komme meg p jobb og vre der noen timer. I kveld blir det en rolig aften med middagsbesk og muligens et glass vin eller to. Det blir koselig!


Hper du fr en fantastisk helg. 
Smil, le, kos deg med de du er glad i og ta vare p alle de gode yeblikkene du mter :grin: Ha en strlende lrdag!

Kristine ♥

Maren

20.02.2016 kl. 08:21
Ha en super dag du , ste deg!☺️ Her er det vind og sn, s kommer til tilbringe dagen innendrs, forbudet meste!

Kristine

21.02.2016 kl. 12:53
Maren:
Det er deilig kose seg inne nr vret er som verst ute :) Kos deg i helgen Maren :)

Henriette

20.02.2016 kl. 08:42
Alltid s koselig stikke innom bloggen din og se ditt flotte smil, Kristine! Ha en topp dag p jobb og en ritkig god helg! Stor klem til deg

Kristine

21.02.2016 kl. 12:52
Henriette:
Dere er s herlige alts. Tusen takk Henriette <3 Hper helgen din er super duper :)

Helle

20.02.2016 kl. 10:10
Hei! Du er s fin og det virker som at du har et s naturlig forhold til mat. Jeg er veldig drlig p vite hvor mye/lite mat jeg br ha, s lurer p om du har lyst si noe om ca hvor mange kalorier du spiser p en treningsdag og p dager du ikke trener? Hadde blitt veldig glad for svar :) <3

Kristine

21.02.2016 kl. 12:52
Helle:
Jeg aner ikke hvor mye kalorier jeg spiser. telle kalorier er verken sunt eller nyttig. Ingen kalkulator eller menneske kan vite hvor mye kalorier du trenger. Noen dager trenger man mer enn andre, snn er det bare. Jeg spiser nr jeg er sulten og den mengden jeg trenger for vre mett :)
Glem kalorier og lytt isteden til kroppen din <3

Katrine

20.02.2016 kl. 11:38
Ste deg. Hper helgen din blir fin :-)

Kristine

21.02.2016 kl. 12:51
Katrine:
Takk og god sndag til deg :)

Marthe

20.02.2016 kl. 13:50
Ha en fin helg! Og du - tips fra en iselsker til en annen - jeg fant en ny ben and jerrys p Meny i dag. Den hadde cookie (oreo) swirl og biter, OG cookie dough biter! Lp og kjp!! Forsvant p 5 minutter her hjemme, beste hittil!!!!

Kristine

21.02.2016 kl. 12:49
Marthe:
, jeg leste denne i gr og var innom to Meny butikker #IsGal men fant den ikke. Hva heter den for noe? Den m jeg jo finne. Var sikker p at jeg hadde testet alle B&J ;)
God sndag :)

Cecilie

20.02.2016 kl. 17:06
Her helgen din blir like strlende som deg 3

Kristine

21.02.2016 kl. 12:48
Cecilie:
Tusen takk du og i lige mde :)

Kine

20.02.2016 kl. 18:53
Smiler alltid av deg assa :-)

Kristine

21.02.2016 kl. 12:48
Kine:
, s hyggelig hre Kine :)

Marthe

21.02.2016 kl. 13:17
Den nye B&J heter "Cookie dough S'wich up". Fant den helt tilfeldig p en Meny i lille Horten som vanligvis er kjempetrege til ta inn nyheter! De hadde ogs ftt inn cookie core isene som har vrt i Sverige og noen sandwich-is fra Ben & Jerrys i smisdisken. Har ikke ftt sett etter dem i Oslo enda, men hper de kommer snart der ogs :D tipper de kommer tidlig p deli de luca og de strste butikkene!

Kristine

21.02.2016 kl. 19:30
Marthe:
, n ble jeg enda mer nyskjerrig. Jeg er jo den iselskeren :P Hihi... Tusen takk for tipsene. Skjnner at det er en del nye is jeg m teste n :) Jeg fr fortsette lete videre :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no