www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

TGIF

  • 26.02.2016, 13:57


SAMSUNG CSC
God fredag mine venner, helgen er her. TGIF :mrgreen: 

N sitter jeg her og lader opp til dagens treningskt med BCAA og en banan. 
I dag sov jeg litt lengre enn normalt og dermed er energien til flomme over, s deilig! Kanskje helgeflelsen gir meg litt ekstra energi ogs, det skal du ikke se bort ifra. Jeg gleder meg nemlig masse til helgen som blant annet skal best av tacohygge i kveld, jobb, aking i korketrekkeren og middag ute imorgen og lang sovemorgen og kino p sndag. Det blir en bra helg!
Men fr jeg tar helg skal jeg komme meg p trening. Det blir en fullkropp styrkekt med blant annet kneby, chins, nedtrekk, hip thrust og kanskje litt mage. Jeg er klar for fredagspump!


Ha en super bra fredag. Gjr helgen god!

Kristine ♥

Marte

26.02.2016 kl. 14:00
h s pen du er!

Kristine

26.02.2016 kl. 14:09
Marte:
, du da <3 N rdmer jeg!
Takk og god helg :)

lisarorvik

26.02.2016 kl. 14:48
Du er utrolig vaker, nsker deg en herlig dag :)

Kristine

27.02.2016 kl. 09:32
lisarorvik:
Tusen takk Lisa. Hper du fr en fin helg :)

Janne

26.02.2016 kl. 15:49
God helg og god treningKristine =)

Kristine

27.02.2016 kl. 09:31
Janne:
God, god fredag alts :)
God helg til deg Janne :)

Merete

26.02.2016 kl. 16:27
Hei Kristine!

Kunne du skrevet litt om BCAA? Hvorfor du velger drikke det, hvordan effekt du merker osv:)

Kristine

27.02.2016 kl. 09:31
Merete:
Det kan jeg gjre Merete :)

Silje Mariela

26.02.2016 kl. 17:54
Mtte helgen din bli super :-)

Kristine

27.02.2016 kl. 09:31
Silje Mariela:
Tusen takk og i lige mde :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits