www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

FRUKTKOS

  • 29.04.2016, 17:43


SAMSUNG CSC
Fredag, venninnebesk og slik ser stuebordet mitt ut akkurat n:
Fruktkos med litt attt :razz: 
Druer, vannmelon, banan, plommer, appelsin, mrk sjokolade, frmiks og trail mix med gojibr, mulberries og goldenberries.
Jeg kjenner jeg blir glad av alle disse fargene! 

SAMSUNG CSC
Det blir som dere skjnner, en rolig jentekveld i dag. Imorgen venter en treningskt etterfulgt av sushi og en bytur. Sndag er det baking og studier som str p planen. Alt i alt tror jeg dette blir en bra helg! Hper du tenker det samme om din. Ha en super duper fredagskveld og en riktig s god helg.


Kristine ♥

annebe

29.04.2016 kl. 17:55
Ser friskt og godt ut...kos dere <3<3

Kristine

30.04.2016 kl. 11:32
annebe:
Takk. Hper du fr en bra helg :)

Janne

29.04.2016 kl. 18:25
Digg. God helg :-)

Kristine

30.04.2016 kl. 11:31
Janne:
God helg til deg ogs :)

Pernille

29.04.2016 kl. 18:36
Frukt er veldig godt. Og mer fristes det til spise det nr man disker det opp p sm tallerkener eller p fat :) nsker deg en fin kveld!

Kristine

30.04.2016 kl. 11:32
Pernille:
Oppskret blir det mye mer fristende, ja. Lett forspise seg p frukt da :)

Mona

29.04.2016 kl. 19:28
Deilig. Hvor fr du tak i plommer n?

Kristine

30.04.2016 kl. 11:31
Mona:
De hadde det p en slik grnnsaksbutikk / fruktbutikk :) Ikke like gode som de norske da!

Margrethe

29.04.2016 kl. 22:31
Bytur som i feste?:) drikker du ofte alkohol?

Kristine

30.04.2016 kl. 11:18
Margrethe:
Det er det som er planen, ja.
For de som flger meg p snap vet at jeg ofte tar meg et glass vin, flere ganger i uken, men det er ikke s ofte jeg "drikker drikker".

Silje E.

29.04.2016 kl. 22:53
Hva er i glasset? God helg :-)

Kristine

30.04.2016 kl. 11:15
Silje E.:
Det er faktisk BCAA. Jeg synes den er s god! :)

sceneteppe

29.04.2016 kl. 23:05
Nydelig!

Kristine

30.04.2016 kl. 11:15
sceneteppe:
Deilig med litt fruktkos :)

Margrethe

01.05.2016 kl. 21:34
Ja jeg skjnner! Viktig kose deg, vin er jo livsglede! :) Jeg fler derimot ganske ofte at det desverre gr ut over treningsformen dagen etter. Men du klarer studere dagen derp? Det er imponerende! :D

Kristine

02.05.2016 kl. 09:03
Margrethe:
Et eller to glass vin, har nok lite si p treningen. Men om man drikker seg full, vil det pvirke. Og da blir man jo drlig dagen etterp ogs ;)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits