www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

I DAG

  • 07.04.2016, 17:16


SAMSUNG CSC
I dag sa kalenderen dette.
Tenk p det neste gang du er sammen med vennene dine ♥

SAMSUNG CSC
Jeg blir aldri lei lomper! Du kan fylle de med s mye forskjellig og lage akkurat det du vil ha.
I dag ble det lomper smurt med litt smr, toppet med skinke, tomat og kokte egg. S enkelt og knall godt!

Det ble ingen trening i dag. 
Jeg er blitt skikkelig forkjlet. Snufser og hoster om hverandre! Det er typisk nr en kommer fra ferie, fra varmt til kaldt, at en blir syk. Jeg krysser fingrene for at jeg holder meg til en forkjlelse, og ikke blir skikkelig syk.
Faktisk dro jeg p trening for litt kondisjonstrening, men etter fem minutter p mllen skjnte jeg at kroppen ville hvile. Jeg var ikke veldig fornyd med mtte kaste inn hndkle nr jeg frst var der, men, men. Nr en er pjusk, er det best lytte til kroppen og ta det litt rolig. Da kommer jeg forhpentligvis fort tilbake i super form! 

SAMSUNG CSC
Etter gturen dette som deilig pfyll av energi. 
Proteinkaffe (mocca-protein blandet med svart kaffe), jordbr, cashewntter, mango og ProTings proteinchips

SAMSUNG CSC
N sitter jeg knasker p denne Questbaren, PumpkinPie. Har du smakt den?
Jeg har hrt s mye bra om den, det skulle vre tidenes beste Questbar, s jeg mtte bestille en pakke fra iHerb! Jeg vet faktisk ikke helt hva jeg synes. Den var veldig annerledes enn de andre barene. Absolutt god, men jeg synes fortsatt at Chocolate chip cookie dough er den beste smaken. 


Hper dagen din i dag har vrt fin :grin:  

Kristine ♥

Kathrine Louise

07.04.2016 kl. 18:47
Lompene s ikke feil ut :P Ha riktig god bedring!

Kristine

08.04.2016 kl. 11:31
Kathrine Louise:
Lomper er alltid godt :)

Tina

07.04.2016 kl. 18:54
Hvor fr du tak i snn kalender? Har lett etter det lenge :)

Kristine

08.04.2016 kl. 11:31
Tina:
Den fikk jeg av mammaen min for mange r siden, s jeg vet ikke hvor den er fra dessverre.

Janne

07.04.2016 kl. 19:23
God bedring 😄

Kristine

08.04.2016 kl. 11:30
Janne:
Takk takk Janne :)

Mari

07.04.2016 kl. 21:11
Jeg synes den questen er skikkelig god. Favoritteb min. Hper du blir bra.fort :-)

Kristine

08.04.2016 kl. 11:30
Mari:
Ja, har hrt mange som sier det.
Takk du :)

Nina Bakke

08.04.2016 kl. 06:32
God bedring :D

Kristine

08.04.2016 kl. 11:30
Nina Bakke:
Tusen hjertelig Nina :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits