Dette er hva jeg kaller den perfekte søndagagsfrokosten.
Proteinpanenkaker toppet med Ben & Jerry´s. Dette var bare knall godt! Mmmmm…
Jeg brukte stracciatella proteinpulveret i pannekakerøren. Det gir en utrolig god smak. Du kan også bruke vaniljeprotein eller mer mel, men da vil jeg anbefale deg at du tilsetter mer søtning.
Knall gode proteinpannekaker
til søndagsfrokosten eller et helt annet tidspunkt
2 egg
2 – 3 ss cottage cheese, kesam eller yoghurt
2 ss Nutramino stracciatella proteinpulver
3 ss havregryn eller havremel
1 ts steiva sukker
1 ts bakepulver
Bittelitt salt
1/2 ts kanel og kardemomme
Bland sammen alle ingrediensene. Du kan gjerne bruke en blender eller stavmikser for å lage røren glatt, men det er ikke nødvendig.
Skru pannen på middels varme. Ha litt smør, olje eller lignende i pannen. Jeg bruker Pam spray. Legg i klatter med røren og stek i 1 -2 minutter på hver side.
Server!
Nå skal resten av frokosten spises opp før jeg skal i bursdagsfeiring.
Ha en nydelig pinessøndag dere Nyt en pannekake eller to!
Kristine ♥
Kine:
Håper du finner den 🙂
Å jippi! Takk for svar 🙂
Kine:
Meny på storsenteret 🙂
Har du kjøpt isen i Sandvika? Isåfall hvilken butikk?:)
Anonym:
Hmm, det er vanskelig å beskrive en smak. Men den minner kanskje litt om en blanding av cookies and cream og cookie dough. Om man er glad i søte ting, vil det bli en favoritt 🙂
Nei ikke som jeg vet i hvertfall. Men elsker is så da vil jeg tro at pulveret er godt 🙂
Anonym:
Hmmm, hvordan skal jeg forklare det. Har du smakt stracatella is? 🙂
Hvilken smak er stracciatella? 🙂 Digger bloggen din forresten!
Anonym:
Hei du, nå er jeg tilbake vet du 🙂
Nå har det vært stiller fra deg en stund. Er alt bra?:-)
SV: Ikke sant ;-P
Henriette Celin:
Pannekaker smaker jo alltid godt 😉
SV: Det gjør det nok 😀
lisarorvik:
Det var virkelig en fest for ganen 🙂
Henriette Celin:
Håper det smaker 🙂
Janne:
Real søndagsluksus 🙂
eveliin:
Gjett om. Knall godt 🙂
nam det så godt ut 😀
Fy søren så digg!!!
Så herlig, så kjempe godt ut 🙂 (Ukens blogg konkurranse på min blogg nå, bli gjerne med)
Noe så digg! takk for en herlig oppskrift 😀