www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

SNAKK TIL DEG SELV SOM OM DU SNAKKER TIL EN GOD VENNINNE

  • 16.07.2016, 09:50


En liten påminnelse denne lørdagsmorgenen!

SAMSUNG CSC
Respekter deg selv og din kropp. Snakk til deg selv som om du snakker til en god venninne. Du ville aldri sagt til venninne din at hun har store lår eller skjev nese. Nei, du backer henne opp, motiverer og støtter henne. Gjør det samme med deg selv!
Din egen selvfølelse skal ikke være avhengig av din vekt eller utseende ditt. Ikke la klesstørrelsen din eller det du ikke liker ved deg selv, få deg til å tvile på den personen du er. Jobb mot dine mål på vei mot god helse og en sterk psyke fordi elsker kroppen din, ikke fordi du hater den 💞
Det finnes kun en av deg og det er rimelig unikt! Snakk pent til deg selv, og du er på god vei til bedre selvtillit, bedre selvfølelse og en bedre hverdag.


Kristine ♥

Anne Line

16.07.2016 kl. 13:11
<3

Kristine

17.07.2016 kl. 14:02
Anne Line:
<3 <3

Pernille

16.07.2016 kl. 15:29
Det var fine ord <3

Kristine

17.07.2016 kl. 14:02
Pernille:
Takk du. Håper de gav deg noe <3

Signe

16.07.2016 kl. 21:13
Den var lige god at have med idag <3

Kristine

17.07.2016 kl. 14:02
Signe:
Så hyggelig <3

Anita

17.07.2016 kl. 10:20
Slike påminnelser trenger jeg av og til :-)

Kristine

17.07.2016 kl. 14:02
Anita:
Håper det gjorde dagen din litt bedre :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her på min blogg vil du få små tips, råd og oppskrifter til den sunne linje, samt følge min vei i livet. Jeg har troen på at god helse og en sunn livsstl er nøkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer på noe, ønsker å dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits