hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

PANNEKAKER MED SJOKOLADEBITER

  • 06.07.2016, 16:23


Riktig god onsdag!
Vi er halvveis i uken og hvorfor ikke feire med deilige proteinpannekaker med sjokoladebiter? 

SAMSUNG CSC
Da vi dro til Gteborg p tirsdag morgen, hadde jeg laget med meg disse pannekakene med sjokolade som nistemat til bilturen. Disse m du bare prve!
Pannekaker er godt. Sjokolade er godt. Tenkt de to sammen. En fantastisk smaks kombinasjon! Jeg kan med hnden p hjertet si at dette er de beste pannekakene jeg noen sinne har laget! 

SAMSUNG CSC

Pannekaker med sjokoladebiter

2 egg
1 ss sukringold
100 g cottage cheese
40 g havregryn
30 g vaniljeprotein
1 ts bakepulver
1/2 ts kanel, 1/2 ts kardemomme og bittelitt salt
40 g sjokolade, jeg brukte sukrinsjokolade

 

Miks sammen alle ingrediensene utenom sjokoladen. Bruk gjerne en stavmikser eller blender slik at du unngr klumper fra havregryn og cottage cheese. 
La rren st i 5 minutter.
Hakk sjokoladen grovt og ha den i rren. 
Stek pannekaker p middels varme i 2 minutter p hver side. Jeg steker i kokosolje. 
Server! 

 

SAMSUNG CSC
Lp inn p kjkkenet og lag deg pannekaker!
Spis, kos deg og nyt!


Kristine  ♥

Janne

06.07.2016 kl. 16:40
Skal lages med en gang!! :-D

Kristine

06.07.2016 kl. 17:34
Janne:
Kos deg Janne :)

06.07.2016 kl. 17:18
Det er godt. Husker da jeg var 10r og var p min frste sydenferie. Der fikk barna pannekaker med sjokolade p. :-)

Kristine

06.07.2016 kl. 17:34
Anonym:
Det er en s god kombinasjon :)

Evelin

06.07.2016 kl. 17:26
nam det s godt ut :D

Kristine

06.07.2016 kl. 17:33
eveliin:
De er super gode! :)

Pernille

06.07.2016 kl. 18:34
Mmm, det s godt ut. Er s utrolig mange mte lage pannekaker p - og mat generelt :)

Kristine

11.07.2016 kl. 18:23
Pernille:
Ja, det er kjempe mange mter lage pannekaker p! Man blir jo aldri lei pannekaker! :)

06.07.2016 kl. 20:42
Hei,

har du noen gang forskt lage pannekaker med straciatella proteinpulveret?

I s fall lurer jeg p hvordan de ble, og om du kan anbefale dem:)

Kristine

11.07.2016 kl. 18:23
Anonym:
Ja, jeg har en oppskrift med det p bloggen. Det blir veldig godt :)

Lise

06.07.2016 kl. 22:29
Digg!!!

Kristine

11.07.2016 kl. 18:23
Lise:
Mmmm :)

Tiril

06.07.2016 kl. 22:34
M man bruke vaniljeprotein? Jeg har et proteinpulver fra herbalife i skapet (dog uten smak) kan jeg bruke dette?

Kristine

11.07.2016 kl. 18:23
Tiril:
Ja, det tror jeg vil fungere. Men tilsett da gjerne litt ekstra stning :)

Nina Bakke

07.07.2016 kl. 04:59
NAM :D

Kristine

11.07.2016 kl. 18:22
Nina Bakke:
Virkelig godt :)

Andrea

07.07.2016 kl. 11:23
Super digg!!

Kristine

11.07.2016 kl. 18:22
Andrea:
Gjett om det var :)

Solveig

08.07.2016 kl. 00:24
Mmm, det s digg ut! M testes ut :D

Kristine

11.07.2016 kl. 18:22
Solveig:
Ja, det er blitt en favoritt hos meg. Prv selv :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no