hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

HEI MANDAG

  • 05.09.2016, 06:19


Hei mandag!
Er du klar for en ny uke? :grin: 

SAMSUNG CSC
Selv om jeg er skikkelig trtt i trynet i dag, jeg burde nok lagt meg noen timer fr i gr, s er jeg ordentlig gira denne mandagen! 
Kalenderen er fylt med mye s moro! pningsmiddag hos TrioMat, ha en god treningskt med en venninne, foredrag om kvinnehelse og bakekveld, er bare noen av de spennende tingene som skjer denne uken. I tillegg er det selvflgelig skole og jobb. Og p fredag drar jeg til Krakow. Jeg tar meg en liten spa, shopping og matferie. Det skal bli deilig! 

SAMSUNG CSC
Antrekk fra JunkyJard: Addidas genser // Eyvi tights

Ettersom det trolig ikke blir noen trening i helgen, jeg har ikke de strste planene om trene p ferie, skal jeg f til noen gode treningskter fr det. I dag har jeg planer om trene styrketrening p ben. Tirsdag blir det rygg og bryst. Onsdag blir det en styrkekt p ben. Torsdag blir det armer og skuldre. 
Planen er lagt, s n er det bare drikke opp BCAA'en og kaffen min og komme meg igang.

Jeg nsker deg en skikkelig bra uke! 
Husk hvor r du er og kick ass hver dag :grin: 


Kristine ♥

Janne

05.09.2016 kl. 09:18
Ha en super uke selv :-)

Kristine

05.09.2016 kl. 18:48
Janne:
Takk takk og i lige mde :)

Anette

05.09.2016 kl. 11:58
Bilde ste deg :-D

Kristine

05.09.2016 kl. 18:48
Anette:
Alt blir bedre med et smil :)

Oda

05.09.2016 kl. 13:54
Ha en fin uke du ogs sta <3

Kristine

05.09.2016 kl. 18:48
Oda:
Tusen takk du :)

kjkkenbatteri retro

05.09.2016 kl. 14:18
Stilig kropp!

Kristine

05.09.2016 kl. 18:47
kjkkenbatteri retro:
Mener du antrekk? :)

Victoria

06.09.2016 kl. 12:11
Du ser s glad sprudlende ut at jeg trekker p smilebndet og blir glad bare av se p bildene av deg :) Og dritkule klr forresten!! :D Ha en fin dag!

Kristine

06.09.2016 kl. 18:57
Victoria:
S utrolig koselige ord Victoria :) Det er kjempe koselig lese. Kan jeg f en person til smile, s smiler jeg ekstra for det! Ha en fin tirsdag du :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no