hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

HSTJEVNDGN

  • 22.09.2016, 16:16


SONY DSC I dag er det alts hstjevndgn, noe som i grunn betyr farvel til sommeren. Jeg er skikkelig sommermenneske og ikke spesielt glad i vinter, s jeg prver alltid tviholde p sommeren s lenge som mulig. Derfor ble jeg ekstra glad nr jeg s at det fortsatt blomstrer enkelte blomster ute, til tross for at mange av bladene begynner f den nydelige hstfargen. 

SONY DSC
Bukse fra Run and Relax (sponset) // Nike sko // Nike genser

SONY DSC
Uansett, hstjevndgn har kommet med en skikkelig hstforkjlelse til meg. Er det ikke obligatorisk innvie hsten med en forkjlelse? 
Jeg gikk ut for ta meg en lpetur, men det ville ikke formen! Det tok ikke mange minutter fr jeg gav opp den lpeturen! Jeg fikk ihvertfall tatt noen fine hstbilder. 

SONY DSC SONY DSC
Etter ha tatt noen bilder gikk jeg inn tok en rolig halvtime p ellipsemaskinen. Da fler jeg ihvertfall at jeg har brukt kroppen min noe. Nr kroppen ikke er helt i form, synes jeg det er best gi den hvile, men i dag hadde jeg s mange tanker i hodet at jeg mtte bevege meg  ta en liten og rolig kt. Under en trening fr jeg ut negative tanker, stress og mas, og henter inn ny energi og positive-vibber. Akkurat denne delen av treningen trengte jeg i dag!  
N skal jeg legge meg p sofaen med en kopp varm kakao, snufse og hente meg inn. 

Ha en god torsdagskveld da dere :grin:


Kristine ♥

Anette

22.09.2016 kl. 17:27
Fine bilder :-)

Kristine

23.09.2016 kl. 13:01
Anette:
Takk Anette :)

Karoline Fosse

22.09.2016 kl. 20:40
S herlige hstbilder :)

Kristine

23.09.2016 kl. 13:01
Karoline Fosse:
Hsten er jo fin :)

siljefjaren

23.09.2016 kl. 10:02
Huff, hper du blir frisk igjen fort!

Kristine

23.09.2016 kl. 13:01
siljefjaren:
Er bare litt snufsete og hostete. Det gr fort over ;) Tusen takk :)

Jannicke

23.09.2016 kl. 12:01
Du strler snn for tida :-D

Kristine

23.09.2016 kl. 13:01
Jannicke:
Jeg har det ganske s bra for tiden, s er nok derfor :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no