www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

SUSHI P EN TORSDAGSKVELD

  • 19.01.2017, 18:07


Hei dere og god torsdagskveld. Hper uken har behandlet dere bra s langt! Jeg kom akkurat hjem fra en god treningskt og n har jeg et realt sushimltid i vente. Det syntes jeg nemlig at jeg fortjente i dag. Sushi p en torsdagskveld er absolutt ikke feil! 


Dagens treningskt bestod av en styrkekt med fokus p tung kneby og chins. Deretter ble det noen lettere velser med flere repetisjoner hvor jeg gjorde utfall, hip thrust, roing og benhev. En helt kurant kt. Motivasjonen og drivkraften i dag, var nettopp det at jeg hadde en sushiavtale med en venn og viste at en deilig torsdagskveld ventet p meg. Noen ganger hjelper det  ha en gulrot jobbe mot. Det synes i hvert fall jeg! 


Ja, et bilde sier mer en tusen ord. Jeg er rimelig fornyd akkurat n! Jeg har hatt et par veldig hektiske dager og n skal det bli utrolig deilig sette seg ned i sofaen, senke skuldrene, spise sushi og slappe av i godt selskap resten av kvelden :grin:  Sushi er favorittmaten min. Vi har bestilt delux familiemeny fra Bambus Sushi. Den kan virkelig anbefales. Vi kjper nemlig denne jevnlig. Selv om den er beregnet til en familie p fire, er vi to stykker som lett spiser den opp. Sushi er jo s godt, jeg kan spise til jeg sprekker! Jeg er klar for nyte kvelden maksimalt. Hper du gjr det samme! 


Kristine ♥

Victoria Larsen

19.01.2017 kl. 18:12
Ser jo kjempe godt ut! Herlig du er :D

Kristine

20.01.2017 kl. 10:27
Victoria Larsen:
Ja, knall godt! Sushi er alltid en favoritt hos meg :)

Maria Jansen

19.01.2017 kl. 18:56
h, dette s helt fantastisk ut! Skal selv spise sushi seinere og jeg gleder meg :D

Kristine

20.01.2017 kl. 10:26
Maria Jansen:
Det er noe av den beste maten som finnes. Hper du koste deg med sushi :)

Anette

19.01.2017 kl. 20:09
Smilet ditt alts <3

Kristine

20.01.2017 kl. 10:26
Anette:
, takk du :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits