hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

VELSE GJR MESTER

  • 03.03.2017, 15:34


Jeg snakker med jevne mellomrom om positive tanker. Det som er viktig huske p her, er at du aldri kan snu negative tanker til positive p en to tre. Det er som alt annet; du m ve p det. velse gjr mester! Jo mer du ver p positive tankemnstre og positive vaner, jo lettere vil det bli for deg bruke dem i hverdagen og de vil komme mer naturlig. 

SAMSUNG CSC
Er du en av dem som ser deg selv i speilet p morgenen mens du pusser tenner og hakker p deg selv, fordi nesen er litt skjev, puppene litt forskjellige eller magen litt stor? Da er det p tide endre den vanen!  Begynn i det sm ved pusse tennene i gangen eller p kjkkenet, et sted hvor det ikke er speil. Etterhvert kan du forske pusse tenner foran speilet og si noe pent til deg selv isteden. 

Gjr enkle endringer slik at du er i et milj og lever i de vanene hvor de negative tankene ikke jager deg like lett. Gjr det vanskeligere for negativiteten vokse! Det skulle vre glad i seg selv og jobbe med elske seg selv, er ikke lett, men ved legge til rette og ve, vil det bli lettere og lettere. 
velse gjr mester, s start i dag med legge til rette for de positive tankene✨


Kristine ♥

Anastasia

03.03.2017 kl. 17:04
S viktig <3

Kristine

04.03.2017 kl. 09:29
Anastasia:
En m jobbe med det psykiske s vel som det fysiske :)

Ida Maria

03.03.2017 kl. 22:44
Du er god <3

Kristine

04.03.2017 kl. 09:29
Ida Maria:
<3 <3
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no