www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

HJEMMELAGET SUNN STROGANOFF

  • 15.03.2017, 18:08


Til middag i dag, laget jeg hjemmelaget sunn stroganoff. Det ble s utrolig smakfullt!
 

Stroganoff er en god klassiker som aldri slr feil. Varianten jeg laget i dag var ikke bare sunn, den er ogs veldig rask. P knappe 10- minutter har du en super god stroganoffgryte klar til servering. En middag som vil falle i smak bde hos liten og stor. 



Hjemmelaget sunn stroganoff
Til 2 porsjoner

300 -400 g kjtt, jeg brukte svinekjtt
    jeg anbefaler svin eller storfe
1/2 rdlk
Ca 200 g sopp
1/2 paprika
1 hvitlksfedd
2 ss tomatpure
1 kjttbuljongterning
1 dl vann
1 dl crme frache
Salt og pepper

Skjr kjttet i stimler. Del lk og paprika i terninger og finhakk hvitlk. Stek kjttet sammen med lk og hvitlk. Tilsett sopp. Ha s i tomatpure, buljongterning, vann og crme frache. Smak til med salt og pepper. La det koke i 2 minutter. Tilsett s paprika og kok ytterligere 2 -3 minutter. Server! 


Du kan servere stroganoff med en salat, ris, quinoa, hvitlksbrd eller annet nsket tilbehr. Jeg serverte stroganoffen med en hndfull roccola og hjemmelaget potetmos. Potetmosen lager jeg ved dele poteter i biter, koke de mre og mose dem med litt salt, pepper og en dsj kesam eller crme frache. Nydelig! 


Prv hjemmelaget sunn stroganoff til middag du ogs :grin: Hper det smaker!

Kristine ♥

Pernille

15.03.2017 kl. 18:24
Det s utrolig godt ut, og s fine bilder :) Ha en flott kveld!

Kristine

16.03.2017 kl. 18:04
Pernille:
Virkelig supergodt Pernille :)

Lisbet

15.03.2017 kl. 19:44
Elsker stroganoff s den skal jeg prve imorgen :-)

Kristine

16.03.2017 kl. 18:04
Lisbet:
Kos deg med middagen :)

Gro H.

15.03.2017 kl. 19:59
Det s super dig ut Kristine. Den ioppskjriften skal jeg lagre og prve :-) :-)

Kristine

16.03.2017 kl. 18:04
Gro H.:
Hper den faller i smak :)

Mona

15.03.2017 kl. 21:14
Nam. S digg!!

Kristine

16.03.2017 kl. 18:04
Mona:
Ja, super godt :)

Victoria

15.03.2017 kl. 22:24
Ser kjempegodt ut! :)

Kristine

16.03.2017 kl. 18:04
Victoria:
En ny favorittmiddag alts :)

Ann Kristin

16.03.2017 kl. 15:47
Denne ble kjempe god! Barna likte den ogs. Takk for sunne og gode oppskrifter :-)

Kristine

16.03.2017 kl. 18:04
Ann Kristin:
S herlig hre Ann Kristin :) N ble jeg glad!
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits