www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

NÅR DET MINST PASSER

  • 18.03.2017, 10:17


Er det ikke alltid slik at du blir syk rett før eksamen, at du søler kaffe når du har skikkelig dårlig tid, eller at du blir skadet før en konkurranse. Kjedelige ting skjer alltid når det minst passer! Sånn er det for meg akkurat nå. Jeg har naturligvis blitt skikkelig forkjølet med snørrete nese, hoste og det som hører med. Det skjer selvfølgelig når kalenderen er stappfull av avtaler og jobb.


Bilde fra tidligere i uken. 

Nå har jeg ligget i sengen i flere dager, nærmest levd på is, proteinkaffe og sjokolade, og hatt nada trening. Jeg skal ærlig innrømme at jeg ikke føler meg spesielt fresh og fin til fotoshooten jeg har imorgen. Det er kjipt at jeg ble syk akkurat disse dagene, og for all del, jeg kunne presset kroppen min på trening og tvunget i meg salat og kylling, men slik er ikke jeg! Med årene har jeg lært at jeg mye heller vil ta vare på kroppen min og pleie den når den trenger det. Til gjengjeld blir den frisk fort og spiller på lag med meg. Vil kroppen ha is og hvile, så får den det! Da gjør jeg heller det beste ut av situasjonen og nyter, så godt det lar seg gjøre, noen late dager. Fotoshoot eller ei! Om jeg ikke er i min beste form, har ikke det noe å si. Helsa først! 


Håper din lørdag blir knall :grin: At livet smiler og at alt er godt. Om ikke, forsøk å få frem et smil uansett. Alt blir bedre med et smil om munnen! 
Ha en herlig helg!

Kristine ♥

Åsa

18.03.2017 kl. 10:28
Du er så herlig. God bedring :-)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:20
Åsa:
Takk Åsa. God søndag :)

:)

18.03.2017 kl. 11:13
Du ser jo ALLTID bra ut uansett!! Masse lykke til på photoshoot!

Kristine

19.03.2017 kl. 10:20
:):
Den ble utsatt på grunn av dårlig vær, så da stiller jeg opp når jeg er tipp topp frisk :)

Victoria Larsen

18.03.2017 kl. 11:34
God bedring!! Jeg ønsker deg en fin lørdag :-)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Victoria Larsen:
Hjertelig takk Victoria :)

Pernille

18.03.2017 kl. 11:36
Herligheten din og din fulle sunnhet skinner gjennom uansett og får deg til å stråle. Er sikker på at bildene blir knall bra :-):-)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Pernille:
Dere er bare fantastisk herlige <3 Tusen takk.

Madeleine

18.03.2017 kl. 16:34
Du er et godt forbilde Kristine. Digger deg =)=)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Madeleine:
Å, takk søte du :)

Marit

18.03.2017 kl. 21:31
Bra du lytter til kroppen din, her er det sår hals å tett nese så føler med deg :P

Lykke til med fotoshooten i morgen da, du kommer nok til å stråle uansett :)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Marit:
God bedring Marit :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her på min blogg vil du få små tips, råd og oppskrifter til den sunne linje, samt følge min vei i livet. Jeg har troen på at god helse og en sunn livsstl er nøkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer på noe, ønsker å dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits