www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

NR DET MINST PASSER

  • 18.03.2017, 10:17


Er det ikke alltid slik at du blir syk rett fr eksamen, at du sler kaffe nr du har skikkelig drlig tid, eller at du blir skadet fr en konkurranse. Kjedelige ting skjer alltid nr det minst passer! Snn er det for meg akkurat n. Jeg har naturligvis blitt skikkelig forkjlet med snrrete nese, hoste og det som hrer med. Det skjer selvflgelig nr kalenderen er stappfull av avtaler og jobb.


Bilde fra tidligere i uken. 

N har jeg ligget i sengen i flere dager, nrmest levd p is, proteinkaffe og sjokolade, og hatt nada trening. Jeg skal rlig innrmme at jeg ikke fler meg spesielt fresh og fin til fotoshooten jeg har imorgen. Det er kjipt at jeg ble syk akkurat disse dagene, og for all del, jeg kunne presset kroppen min p trening og tvunget i meg salat og kylling, men slik er ikke jeg! Med rene har jeg lrt at jeg mye heller vil ta vare p kroppen min og pleie den nr den trenger det. Til gjengjeld blir den frisk fort og spiller p lag med meg. Vil kroppen ha is og hvile, s fr den det! Da gjr jeg heller det beste ut av situasjonen og nyter, s godt det lar seg gjre, noen late dager. Fotoshoot eller ei! Om jeg ikke er i min beste form, har ikke det noe si. Helsa frst! 


Hper din lrdag blir knall :grin: At livet smiler og at alt er godt. Om ikke, forsk f frem et smil uansett. Alt blir bedre med et smil om munnen! 
Ha en herlig helg!

Kristine ♥

sa

18.03.2017 kl. 10:28
Du er s herlig. God bedring :-)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:20
sa:
Takk sa. God sndag :)

:)

18.03.2017 kl. 11:13
Du ser jo ALLTID bra ut uansett!! Masse lykke til p photoshoot!

Kristine

19.03.2017 kl. 10:20
:):
Den ble utsatt p grunn av drlig vr, s da stiller jeg opp nr jeg er tipp topp frisk :)

Victoria Larsen

18.03.2017 kl. 11:34
God bedring!! Jeg nsker deg en fin lrdag :-)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Victoria Larsen:
Hjertelig takk Victoria :)

Pernille

18.03.2017 kl. 11:36
Herligheten din og din fulle sunnhet skinner gjennom uansett og fr deg til strle. Er sikker p at bildene blir knall bra :-):-)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Pernille:
Dere er bare fantastisk herlige <3 Tusen takk.

Madeleine

18.03.2017 kl. 16:34
Du er et godt forbilde Kristine. Digger deg =)=)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Madeleine:
, takk ste du :)

Statera Marit Ebeltoft

18.03.2017 kl. 21:31
Bra du lytter til kroppen din, her er det sr hals tett nese s fler med deg :P

Lykke til med fotoshooten i morgen da, du kommer nok til strle uansett :)

Kristine

19.03.2017 kl. 10:19
Marit:
God bedring Marit :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits