hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

TRIPPEL SJOKOLADEISKREM

  • 23.07.2017, 09:32


SONY DSC
Dere vet jo at jeg elsker is. Er det noe jeg spiser (litt for) mye av, s er det iskrem i alle mulige varianter! Etter at jeg hadde spist hjemmelaget pizza i gr, fikk jeg skikkelig lyst p is og for en gangs skyld hadde jeg ikke noe is i fryseren. Da tok jeg rett og slett saken i egne hender og laget meg trippel sjokoladeiskrem. 

SONY DSC
Denne sklen var en real isfest. En god sjokoladeis, toppet med hakket sjokolade og sjokoladesaus. Hva mer kan en is- og sjokoladeelsker nske seg? Bde jeg og kompisen jeg hadde p besk, satt mmm'et oss igjennom hver vr skl med is. Om du er en iselsker som meg, m du bare prve denne oppskriften! 

SONY DSC

Trippel sjokoladeiskrem
2 gode isporsjoner 


Sjokoaldeiskrem
1 boks kokosmelk, eventuelt flte
1 egg
2 ss sukrin+
1 ts gelatinpulver
3 ss kakaopulver
1 ts vaniljepulver
1 ts kaffepulver, kan slyfes

Pisk egget lett med sukrin. Ha i de resterende ingrediensene. Smak deg gjerne til med stning og kakaopulver, slik at du fr riktig sdme etter dine nsker. 
Ha rren i en ismaskin og kjr til is. Eventuelt kan du ha ismassen over i en boks og fryse den i fryseren. Rr da om hver halve time, slik at du unngr iskrystaller.


Sjokoladesaus
2 ss kakaopulver
1 ss sjokoladeprotein, kan slyfes
1 ss fibersirup
ts salt
2 ss kokosolje, eventuelt smr
1 ss vamt vann

Bland sammen alle ingrediensene rett fr servering.


Til servering
Hakket sukrinsjokolade, eventuelt annen sjokolade

Ha sjokoladeisen i en skl.
Topp med sjokoladesaus og hakket  sjokolade.

SONY DSC
Da er det bare nyte hver eneste munnfull med deilig, st og god trippel sjokoladeiskrem. Jeg fr i hvert fall lyst p mer nr jeg ser p bildene. Det er mulig jeg m lage en runde til senere i dag!
Hper isen faller i smak og at du har en ellers fin fin sndag :grin:


Kristine ♥

elisebr

23.07.2017 kl. 11:01
S god isen s ut! :)

Kristine

24.07.2017 kl. 08:59
elisebr:
Virkelig super god :)

Statera Marit Ebeltoft

23.07.2017 kl. 14:00
S flink du er :D Og heldig kompis som fr servert :D

Kristine

24.07.2017 kl. 08:59
Statera Marit Ebeltoft:
Han pleier lage mat til meg ogs, s jeg skal ikke klage ;)

Anne Line

23.07.2017 kl. 14:42
Ser sjukt godt ut!!!

Kristine

24.07.2017 kl. 08:59
Anne Line:
Det skal jeg love deg det var :)

Ragnhild

23.07.2017 kl. 21:18
Ah nam !!! Sjokolade♡♡

Kristine

24.07.2017 kl. 08:59
Ragnhild:
Blir jo aldri lei sjokolade! :)

30.07.2017 kl. 15:59
Hvor mange kalorier er det i isen?

Kristine

01.08.2017 kl. 16:43
Anonym:
Jeg teller ikke kalorier, s har ikke sjekket.
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no