hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

ENKEL HVERDAGSKOS

  • 07.09.2017, 17:28



N som jeg er i praksis blir det mange enkle lsninger p kjkkenet. Ettersom det er s langt fra der jeg bor til sykehuset jeg er i praksis p, bor jeg mye av tiden p en sykehushybel. Der er ikke mulighetene til lage mat de beste. Da blir det mye enkel og rask mat, samt mat som kan lages i store porsjoner og oppbevares slik at jeg har mat til flere dager. Selv om det blir enkel mat, str det ikke p smaken og nringen. God og nringsrik mat m man ha uansett!

 Til dessert i dag ble det enkel hverdagskos av en koseskl. I bunnen av sklen har jeg cottage cheese. Deretter har jeg over en Barebells proteinpudding, bringebr, rips og gojibr med sjokoladetrekk. I tillegg ble det noen jordbr og druer. S enkelt kan det alts gjres! 


Br, sjokolade og kremet proteinpudding er en perfekt kombinasjon nr man har lyst p noe stt, raskt og godt. Dette er en skl jeg ofte tyr til som dessert, snacks eller kveldskos. 
 
Denne gangen brukte jeg pre og vaniljesmak i puddingen min. Nr det gjelder servere proteinpuddingen med br, er vaniljesmaken min absolutte favoritt, men den var jeg tom for. Sjokoladesmaken er ogs super god. Den topper jeg helst med bananbiter, peanttsmr og litt hakket sukrinsjokolade. Det er en himmelsk kombinasjon! 
Akkurat n er jeg rimelig fornyd med den min enkle hverdagskos av en skl som jeg har fremfor meg :razz: Den skal nytes! 


Kristine ♥ 

Nina

07.09.2017 kl. 17:39
Elsker barebelss med vanilje. Den smaker jo vaniljesaus!! :-)

Kristine

08.09.2017 kl. 16:29
Nina:
Enig. Den er super god :)

Eirin

08.09.2017 kl. 08:56
Kanskje rart sprsml. Er du helt uten sminke her? Fregnene dine er s naturlig og ste :-)

Kristine

08.09.2017 kl. 16:29
Eirin:
Ja, det er jeg her :)

08.09.2017 kl. 10:44
Hvor kjper du gojibrene?

Kristine

08.09.2017 kl. 16:29
Anonym:
P iHerb :)

madelen

09.09.2017 kl. 00:07
Jeg har kun smakt propud karamell. Er student og den var p tilbud, s jeg kjpte 5 pga dato. Har denne noenlunde samme konsistens. Og hvordan er vaniljesmaken? Som vaniljesaus eller vaniljeyoghurt? Vil gjerne ha litt tips til gode proteiner, s kanskje jeg kan unne meg innimellom? :)

God helg!

Kristine

09.09.2017 kl. 11:01
madelen:
Jeg synes propud karamell smaker skikkelig ekkelt og fake, s jeg er ikke den riktige til sprre desverre.
God helg :)

madelen

09.09.2017 kl. 16:38
Haha. Det var ogs en mte svare p :)

Kristine

09.09.2017 kl. 18:09
madelen:
Hva mener du? :)

madelen

09.09.2017 kl. 21:01
Jeg spurte ikke bare om hva du mente om propud, men om hvordan denne var p smak og konsistens, men du hang deg automatisk opp i at jeg nevnte propud?

Kristine

10.09.2017 kl. 01:12
madelen:
Hadde du spurt om vanilje, hadde jeg kunne uttale meg bedre for propud vanilje er ikke s verst, men den med karamell synes jeg er ordentlig fl. Hihi... Akkurat den smaken takler jeg ikke og da er det vanskelig anbefale mter spise den p. Da er det bedre sprre noen andre som liker den bedre :)

madelen

10.09.2017 kl. 23:38
ja, n skjnner jeg. Det var ikke propud jeg lurte p, men vaniljesmaken p denne som du spiser her. Beklager om jeg ikke at tydelig nok .. :)

Kristine

11.09.2017 kl. 09:18
madelen:
Ok. Da misforstod jeg. Vaniljesmaken p Propud er ganske god, men p denne, alts p Barebells er den veldig god. Den smaker omtrent likt som vaniljesaus. Selv lillebroren min synes den er knall god :)

madelen

12.09.2017 kl. 22:41
Bra :) Tusen takk for svar!

Kristine

13.09.2017 kl. 17:40
madelen:
Bare hyggelig du :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no