hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

UKEMENY

  • 19.11.2017, 15:26


Lurer du p hva du skal ha til middag til uken? Mens jeg fortsatt koser meg p fjellet og ikke tenker stort p verken middag eller ny uke, har jeg laget et forslag til en ukemeny til dere. Hper du finner noe som frister.

Mandag
Kjttfri empanadas
Ukens vegetarmiddag p en kjttfri mandag. 

SAMSUNG CSCTirsdag
Fiskepinner
Fiskepinner med potetmos og rkostsalat er bde godt og sunt. 

SAMSUNG CSCOnsdag
Burgerplse
En kjempe god middag p 15 minutter. 

SAMSUNG CSCTorsdag
Kylling med pasta
Saftig kyllingfilet med kremet pasta. 

Fredag
Tikka masala
Hjemmelaget tikka masala er langt enklere enn du skulle tro!

SAMSUNG CSCLrdag
Enchiladas
Tacolrdag slr aldri feil!

SAMSUNG CSCSndag
Kyllinglr med stpotetfries
En luksusmiddag for avslutte uken. 

SONY DSCSndagskosen
Julerundstykker
Snus p julen med disse superenkle og gode rundstykkene. 

Hper du fr en strlende uke :razz: Spis godt og lev godt!


Kristine  ♥ 

Jannicke

19.11.2017 kl. 15:49
Masse godt her :-)

Kristine

20.11.2017 kl. 16:04
Jannicke:
Jeg er enig. God middag :)

Aurora

19.11.2017 kl. 15:54
mye godt :)

Kristine

20.11.2017 kl. 16:04
Aurora:
Det er jo s mye god mat :D

Maren

20.11.2017 kl. 15:55
Skulle nske jeg kunne lage mat som deg! Flink :-)

Kristine

20.11.2017 kl. 16:04
Maren:
velse gjr mester :D

Silje

22.11.2017 kl. 09:02
Har ikke lest bloggen p noen dager, men her var det mye inspirasjon :-)

Kristine

22.11.2017 kl. 17:29
Silje:
S herlig hre Silje :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no