hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

HELGELISTEN

  • 19.01.2018, 12:16


⋄ Dette skal jeg denne helgen 
Denne helgen er fylt med masse hyggelig! Etter jobb i dag skal jeg drikke vin og spise sushi. Tre favoritter p en gang - rdvin, sushi og godt selskap. Jeg gleder meg! Lrdag skal jeg ha en rolig morgen fr jeg trene med en venn og p kvelden braker det ls med tredverslag for en av mine beste venninner. Sndag skal jeg sove lenge og lage en god frokost, jeg tror det blir enkle scones. Deretter blir det noen timer med jobb fr jeg har en lunsjavtale med en venninne. Sndag kveld tror jeg det blir en tur p kino. 

⋄ Dette skal jeg hre p 
Jeg har totalt dilla p Sam Hunt med sangen Take Your Time. Den gr p repeat hos meg! For tiden gr det ogs mye i en listen som heter Laid Back Beats p Spotify. 



⋄ Dette skal jeg spiste til middag
I dag blir det som nevnt over sushi. Imorgen blir middagen p Blgen og Moi, da tror jeg det blir en god burger. P sndag skal jeg sl til med en god hjemmelaget middag. Da tror jeg det blir tacotrn. Det er s godt!

⋄ Dette burde du se i helgen
Har du godt med tid denne helgen vil jeg anbefale serien Blindspot som blant annet finnes p ViaPlay. Det er en krimserie hvor hovedpersonen Jane, er nkkelen til en rekke saker som m lses. Det er en enkel serie flge med p, men den er likevel spennende fordi hver sak som m lses er spass kompleks. Jeg har akkurat sett ferdig sesong en og gleder meg til ta fatt p sesong to. Finn frem godteposen og nyt noen timer foran skjermen!

⋄ Dette gleder jeg meg over
Vel, for vre helt rlig, gleder jeg meg over alt! Dette blir en super helg med masse sosialt og hygge. Jeg gleder meg til prate og hygge meg i kveld. Jeg gleder meg til en god fullkroppskt imorgen. Jeg gleder meg til danse natten lang p sndag. Jeg gleder meg til kunne sove litt lenger enn klokken 05.55 Ja, jeg gleder meg generelt over helgen!



⋄ Dette skal jeg trene
I dag blir det en rask styrkekt p ben. Da jeg har litt drlig tid mellom jobb og en avtale, blir det fokus p tunge lft og gode velser. kten kommer til best av kneby, bulgarsk utfall og hip thrust. Imorgen har treningskompisen bestemt av vi skal ha en fullkroppskt. Jeg har latt han vre sjefen for hva vi skal trene, s jeg vet ikke helt hva kten kommer til best av. Sndag blir det treningsfri. 

Da er det bare si riktig god helg :grin: 


Kristine ♥ 

Lene-Camilla

19.01.2018 kl. 12:40
Hres ut som det blir en bra helg :D

Kristine

20.01.2018 kl. 12:16
Lene:
Det tror jeg det blir. Hper du fr det samme :)

Hilde

19.01.2018 kl. 14:52
Det ser ut som du har det s bra for tiden. Du strler!!! :-)

Kristine

20.01.2018 kl. 12:15
Hilde:
S hyggelig hre. Det fler jeg selv ogs :)

Kristine Larsen

19.01.2018 kl. 16:16
du er s flott! ser ut til at du fr en super helg :D

Kristine

20.01.2018 kl. 12:15
Kristine Larsen:
Tusen hjertelig og ha en strlende helg selv :)

Marianne

19.01.2018 kl. 16:46
Hper helgen dblir luke strlende som du :-D

Kristine

20.01.2018 kl. 12:15
Marianne:
, tusen takk du og i lige mde :)

19.01.2018 kl. 18:29
Har du kjreste?

Kristine

20.01.2018 kl. 12:15
Anonym:
Ingen kommentar ;)

Pia Betina

20.01.2018 kl. 10:02
Hvor er tightsen fra? Ser smashing ut p deg :-)

Kristine

20.01.2018 kl. 12:15
Pia Betina:
Det er fra tights.no Merket er IcanIwill :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no