hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

KROPPSAKSEPT

  • 01.03.2018, 08:13


Det ha det bra med sin egen kropp, kroppsaksept, er noe som kommer innenfra. Det kan ikke endres drastisk ved gjre fysiske forandringer ved kroppen din. Kroppsaksept kommer fra hjerte og handler om ha det bra der man er i dag. 



Tro meg, jeg har i s mange r vrt tvilt p meg selv, skammet meg for kroppen min og mine feil. N som jeg har godtatt disse og akseptert kroppen min for den den er, har jeg aldri hatt det bedre! Fr kunne jeg dvele ved hvor sm puppene mine var, cellulittene p rumpen min, at nesten min er skeiv eller at jeg ikke er fornyd med lrene mine. Jeg kom til et punkt hvor nok var nok! Jeg sluttet sammenligne meg selv med andre og akseptere alle de tingene ved meg selv som jeg ikke likte s godt. Sakte men sikkert ble jeg veldig glad i kroppen min akkurat slik den er.



Kropp er topp i alle mulige varianter. Vi har alle ting vi ikke liker ved oss selv. Ingen er perfekte! Men er det ikke slik at nettopp det at vi ikke er perfekte, gjr oss mer unike og spennende. Hver eneste en, ja hver eneste kropp, er jo et lite mesterverk!



Kroppsaksept kommer ikke ved prve oppn den perfekte kroppen. Det kommer ved godta den du har. Vi er alle fantastiske og vakre mennesker p hver vr mte, akkurat slik vi er. 


Kristine ♥      

01.03.2018 kl. 09:06
Viktig og fint innlegg av deg! Du ser skikkelig bra ut :) stor klem

Kristine

02.03.2018 kl. 14:30
Anonym:
Stor klem tilbake du :)

May Britt

01.03.2018 kl. 09:10
Yrahy <3

01.03.2018 kl. 09:32
Kropp er topp i alle mulige varianter ja!!! Er s moro se hvordan du har utviklet deg de siste rene. Liket tenkemten din veldig <3<3

Kristine

02.03.2018 kl. 14:30
Anonym:
Det var veldig hyggelig hre du :)

Signe

01.03.2018 kl. 17:22
Digger deg kristine!!!

Kristine

02.03.2018 kl. 14:30
Signe:
, tusen takk :)

Katinka

01.03.2018 kl. 18:30
Fin p insiden og utsiden <3

Kristine

02.03.2018 kl. 14:30
Katinka:
Takk du <3

Frida

01.03.2018 kl. 20:35
Helt enig med deg! Flott tankegang.

Forstr om du synes det er for personlig - men kanskje du kunne skrevet et innlegg om dette med trre spise nok/kose seg nr man har slitt/tidvis sliter med overspising? Synes det er veldig vanskelig skulle godta spise nok nr man vil ned i vekt :( Blir en ond sirkel

Kristine

02.03.2018 kl. 14:29
Frida:
Hmm, det er veldig vanskelig skulle skrive et innlegg p det, for det er p en mte ikke en fasit. Det krever at man gr utenfor komfortsonen sin og rett og slett bare gjr det. S jeg tror ikke det ville blitt et innlegg, om du skjnner hva jeg mener.

Alexandra

02.03.2018 kl. 09:23
Du er s herlig Kristine!! U rock, god helg <3

Kristine

02.03.2018 kl. 14:28
Alexandra:
Alexandra, du er herlig! Hper du fr en god helg :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no