I dag var jeg faktisk på den Litauiske ambassaden og spiste lunsj. Stjernekokken Deivydas Praspaliauskas, laget en nydelig treretters. Med magen full av god mat, dro jeg rett på trening, proppfull av energi!
Torsdagsøkten ble en fullkroppsøkt med bestekompissen. Jeg vet ikke om det var den gode lunsjen eller det gode selskapet, men treningsøkten ble den beste økten på lenge. Til tross for dårlig tid, jeg hadde bare knappe 40 minutter før jeg skulle på jobb, fikk jeg gjort de øvelsene jeg hadde planer om. Energien bare flommet over og jeg storkoste meg. Det er en god følelse!
Torsdagsøkten så slik ut
– Knebøy
4 sett * 8 repetisjoner
– Chins
3 sett * 6 -8 repetisjoner
– Hip thust
3 sett * 6 -8 repetisjoner
– Dips
3 sett * 8 -10 repetisjoner
– Face pulls
2 sett * 12 repetisjoner
Har du hatt en god treningsøkt i dag? 
Kristine ♥
Anonym:
Vanskelig å forklare en smak. Den smaker ganske friskt og sommerlig. Om det hjalp noe 🙂
Jannicke:
Bare hyggelig du 🙂
Silje E.:
Det er veldig mye strech i den, så jeg synes den er super god 🙂
Hvordan er den tightsen? Ser skikkelig digg ut 🙂
Takk for treningsinspo <3
Hva smaker den Nye noccen?