hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

DOUGHNUTS DAGEN - SJOKOLADE- OG PEANTT DOUGHNUTS

  • 01.06.2018, 12:51


I dag morges ploppet det inn en mail om at det er den internasjonale doughnut dagen i dag. Som den matentusiasten jeg er, slang jeg meg rundt og bakte doughnuts med det samme!  

Jeg valgte lage sjokolade- og peantt doughnuts. Deilige og saftige doughnuts, toppet med en sjokolade- og peanttglasur.

Jeg har en doughnuts form som jeg kjpte p Amazon for et par r tilbake. Har du ikke en doughnuts form, kan du bruke muffinsformer og lage muffins i stedet.

Doughnuts dagen
Sjokolade- og peantt doughnuts

Doughnuts

2 egg
3 ss sukringold
1 ss fibersirup, kan slyfes
1/2 ts bakepulver
1/3 ts salt
100 g kesam
2 ss kakaopulver
4 ss mel, jeg brukte 2 ss havremel og 2  ss speltmel
2 ss sjokoladeprotein, eventuelt mer mel

Pisk eggedosis av egg, sukringold og fibersirup. 
Tilsett salt, bakepulver og kesam og rr rundt med en slikkepott. Ha s i trrvarene og rr alt godt sammen. 
Hell rren i doughnuts former eller muffinsformer.
Stek p 175 grader i 12 minutter for doughnuts og 15 -18 minutter for muffins. 
Avkjl. 


Glasur
3 ss peanttsmr
2 ss melk
1 fibersirup, eventuelt annen stning
1 ss kakaopulver
1/4 ts salt

Bland sammen peanttsmr og melk. Om peanttsmret klumper seg, kan det lnne seg varme det opp litt. 
Bland s i resten av ingreidiensene.
Smak deg gjerne til med kakaopulver og stning slik at det blir riktig smak for deg.
Smr glasuren utover doughnutsene. 
Topp gjerne med noen hakkede peantter.

S saftige og gode. Jeg blir sulten igjen av se p bildet. N tror jeg jammen jeg skal g ta meg nok en sjokolade- og peantt doughnuts til! Mmmm... Hper du lar deg friste.
Uansett, om du feirer doughnuts dagen eller ikke, m du nyte fredagen :grin: Ha en herlig dag!


Kristine ♥

Marianne

01.06.2018 kl. 13:10
De ser s saftige ut!!

Kristine

03.06.2018 kl. 18:04
Marianne:
Gjett om de var! :)

Silje E.

01.06.2018 kl. 13:52
Tror m bake i dag :-) :-)

Kristine

03.06.2018 kl. 18:03
Silje E.:
Hper det smakte :)

Lisbeth

01.06.2018 kl. 20:57
Du er m3e baking!!

Kristine

03.06.2018 kl. 18:03
Lisbeth:
Takk for det du :)

Kine

02.06.2018 kl. 13:19
Dam!!!

Kristine

03.06.2018 kl. 18:03
Kine:
S gode :)

03.06.2018 kl. 02:37
Skylt kult mte deg p byen!!!

Kristine

03.06.2018 kl. 18:02
Anonym:
Hihi :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no