hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

LPETUREN SOM BLE EN GTUR

  • 28.07.2018, 10:54


God morgen dere ♥  Er det flere enn meg som synes det er deilig vkne til overskyet vr? Jeg gleder meg faktisk til at det skal regne senere i dag. Regn tror jeg virkelig vil gjre godt for bde oss mennesker og naturen akkurat n.

I skrivende stund sitter jeg her med frokosten. Noe s enkelt som kokte egg med tomat, smrost og agurk i lomper. Jeg kom akkurat hjem fra en liten gtur ute. I dag var planen egentlig starte dagen med en lpetur. Jeg hadde til og med en lpedate. Men bena ville rett og slett ikke henge med! Det er nok en kombinasjon av litt (for) mye jobbing, lite svn og varmen som gjorde at kroppen ikke hang helt med. Da ble lpeturen til en gtur i stedet. 

For all del, jeg kunne helt klart vrt mer p og presset meg selv til lpe. Men jeg ser rett og slett ikke vitsen! Trening er ikke noe jeg m gjre, men noe jeg liker og noe jeg stort sett vil gjre. Trening gir meg overskudd og energi. De dagene jeg ikke fler for trene, til tross for at det er planlagt slik som i dag, dropper jeg mye heller treningskten, enn presse meg selv gjennom den. P den mten blir trening aldri noe negativt. Trening er for meg ene og alene assosiert med noe positivt. Det er vel ogs derfor jeg s og si alltid har den skalte treningsgleden. 
Uansett hva du gjr i dag, trening eller ei, hper jeg du fr en herlig dag :grin: Ha en riktig s god helg!


Kristine ♥ 

Margit

28.07.2018 kl. 11:12
Kunne ikke vrt mer enig, god helg til deg ogs Kristine =)=)

Kristine

29.07.2018 kl. 10:13
Margit:
God helg :)

Charoline

28.07.2018 kl. 12:55
Sier som du ville sagt. En er ikke p top hver dag :-P Bra lytte p kroppen. Det blir treningsfri p meg I dag men imorra skal jeg trene :-)

Kristine

29.07.2018 kl. 10:13
Charoline:
Hihi... Akkurat slik jeg ville sakt, ja :)

Kristine Larsen

28.07.2018 kl. 13:59
Skl for sunn tankegang <3

Kristine

29.07.2018 kl. 10:13
Kristine Larsen:
Skl tilbake du :)

linkbuilding

28.07.2018 kl. 17:06
Fantastiske fotos, og fantastisk med noget regn :-) god weekend

Kristine

29.07.2018 kl. 10:12
linkbuilding:
Ja, det er litt deilig med regn n. God helg til deg :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no