hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

LYKKE ER NOE VI SKAPER SELV

  • 09.08.2018, 09:50


Riktig god morgen herlige mennesker ♥
Hver morgen bruker jeg et par minutter p fortelle meg selv at jeg er mer enn god nok og remser opp noen ting jeg er takknemlig for akkurat i dag. Jeg har jobbet mye med min indre dialog og etterhvert innsett at lykke er noe vi skaper selv, ikke noe som dukker opp p magisk vis.

En positiv sjel, starter med et positivt sinn. Legger du et godt grunnlag om morgenen, med positive, glade og takknemlige tanker, har du et stdig fundament for resten av dagen. Det er ikke mer enn to minutter som skal til! Du kan til og med pusse tenner samtidig om du nsker det. Mens du tar tannpussen denne morgenen, lag en liste i hodet ditt med hva som er bra med akkurat deg og hva du er takknemlig for i dag. Jeg kan love deg at du vil fle deg lettere i kroppen og gladere til sinns etterp.
Ha en riktig s strlende torsdag!


Kristine ♥

Vivian

09.08.2018 kl. 10:13
Helt sant, vi skaper vr egen lykke! :)

Kristine

11.08.2018 kl. 13:19
Vivian:
Alt starter med tanken :)

Agate

09.08.2018 kl. 12:22
Ja. Det er s viktig! :-)

Kristine

11.08.2018 kl. 13:19
Agate:
M ta vare p hver dag :)

09.08.2018 kl. 14:25
Farge. P den tightsen var sykt fin. Hvor er den fr? :-)

Kristine

11.08.2018 kl. 13:19
Anonym:
Den er fra tights.no. Merket er famme :)

Maria

09.08.2018 kl. 15:06
Hei Kristine :)

Kva lftesko har du? Og vil du anbefale dei? Eg tar kneby og marklft i berre sokker og, og vurderer kjpe meg lftesko :)

Kristine

11.08.2018 kl. 13:19
Maria:
Jeg har et par varianter fra Adidas. Den rimeligste varianten. Men jeg er veldig fornyd med de :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no