hits
www.dedication.blogg.no

Kristine Aure

Dedikasjon til trening, mat og livsglede

BROWNIE MED KARMELLBITER

  • 17.10.2018, 20:21


I dag har jeg ikke stort spennende fortelle, da dagen s langt har besttt av solings og badings! Derfor vil jeg dele denne godsaken som jeg laget forrige helg, brownie med karamellbiter. Kan det bli bedre? 

En saftig og myk sjokoladebrownie med deilige chewy karamellbiter. Sjokolade og karamell er bare s godt sammen! Jeg kjenner at magen begynner smrumle nr jeg sitter her og ser p disse bildene. Det her er virkelig en godsak som du m prve!

Jeg har brukt hjemmelaget karamell som karamellbiter, men du kan ogs kjpe ferdige karameller og bruke dette i brownierren. Eventuelt kan du rett og slett bruke en proteinbar eller lignende med karamellsmak.
Oppskriften p karamellbiter er en oppskrift jeg har delt mange ganger, deriblant her, og det er blitt en av favorittoppskriftene blant dere lesere. Oppskriften gir flere karamellbiter enn du trenger til brownien, s da har du noen ekstra karamellbiter til kaffekosen de neste dagene. Enjoy!

Brownie med karamellbiter

Karamellbiter
1 boks vikingmelk, eventuelt flte
2 ss smr
2 ss fibersirup gold, kan slyfes
1 liten klype salt, valgfritt

Ha alle ingrediensene i en stor bolle og rr om med en skje.
Sett bollen i mikroen p maks effekt i 6 -8 minutter.
Ta ut bollen et par ganger og rr om.
Karamellen er ferdig nr den har ftt mrk farge og er blitt klissete i konsistensen. 
Du kan ogs koke karamellene i kjele. Da m de kokes i crika 40 minutter.
Hell massen  p en stekeplate kledd med bakepapir.
Avkjl.
Skjr i firkanter. 


Brownie
60 g smr
2 egg
8 ss sukringold  
150 g kesam
50 g kakaopulver
1 ts bakepulver
1/2 ts salt
1/2 ts vaniljepulver, kan slyfes
130 g mel, jeg brukte 80 g speltmel og 50 g havremel

Pisk smr, sukringold og eggene godt sammen. Rr inn kesam. T
ilsett s trrvarene og bland sammen til en jevn rre.
Hell i en form ikledd bakepapir.
Fordel karamellbiter over i formen og trykk de ned i brownierren. 
Stek p 175 grader i 20 minutter. 
Avkjl i minimum 5 minutter fr du deler kaken i biter.

Det lukter himmelsk nr kaken kommer ut av ovnen. Og den smaker, om mulig, enda bedre enn det lukter. Det skal godt gjres bare ta en bit! Hper du lar det friste til lage brownie med karamellbiter og at det faller i smak. 


Kristine ♥

Thea Alana

17.10.2018 kl. 20:49
h, det s skikkelig godt ut :D Jeg bakte boller som jeg la i fryseren her om dagen, s de m jeg nesten tine i ovnen n..haha :D

Kristine

18.10.2018 kl. 15:30
Thea Alana:
, det er genialt ha i fryseren da. Boller er s godt! :)

Margrethe

17.10.2018 kl. 22:03
Vann i munnen. Det ser sykt digg ut :-)

Kristine

18.10.2018 kl. 15:30
Margrethe:
Ja, virkelig super godt :)

Ingerid

17.10.2018 kl. 23:29
Namnam! Ser kjempegodt ut! Hvordan kakaopulver bruker du i? 😃

Kristine

18.10.2018 kl. 15:30
Ingerid:
Jeg bruker bare vanlig bakekakao :)
Kristine

Hei og velkommen til Dedication. Jeg er en livsglad personlig trener og kostholdsveileder. Her p min blogg vil du f sm tips, rd og oppskrifter til den sunne linje, samt flge min vei i livet. Jeg har troen p at god helse og en sunn livsstl er nkkelen til et lykkelig liv og en glad kropp. Legg gjerne igjen noen ord om du lurer p noe, nsker dele noen tanker, er interessert i kost og treningshjelp eller bare vil si hei :) Kontakt: kristine@helseglede.no

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no