Hvem elsker vel ikke is?
Dette er en veldig enkel og god isoppskrift.
Den er sukkerfri, er magrere og innholder mer protein, samtidig som den er minst like god som “vanlig” vaniljeis.
Sunn vaniljeis
2 egg
2 dl kremfløte
2 dl skyr naturell
2 ss sukrin
3 ss sukrinmelis
4 dråper stevia vanilje
1 ss yaconsirup
Skill eggplomme og egghvitte.
Bland skyr med eggplomme, sukrinmelis, stevia og sirup.
Pisk kremfløten med sukrin.
Stivpisk egghvittene.
Bland forsiktig kremfløten inn i skyr-plomme-blandingen. Vend så inn den stivpiskede egghvitten.
Ha isen i en boks og frys i minimum to timer. Rør om hvert 20 -30 min slik at isen ikke krystaliserer seg.
Tin isden i 20 minutter på kjøkkenbenken før du serverer.
Yaconsirup og steiva har jeg kjøpt på iHerb.
Bruker du koden OKE701 får du 5 $ i rabatt på din første bestilling.
Server gjerne vaniljeisden med bær eller hakket mørk sjokolade.
En sikker vinner hos alle
Kristine ♥
Hva er antallet kalorier?
namnam 😉
Nam, nam, nam!
Hva kan en eventuellt erstatte yacon sirup med?
Må lage i helgen ja 🙂
I do! tenkte faktisk jeg skulle tørke støv av ismaskina mi og prøve den i helga 🙂
ja denne isen var det ikke noe å si på:)
namm<3
Du har alltid så fristende oppskrifter! Denne lagres – og den skal brukes en gang, uten tvil.
Ha en fin helg :o)
NAM, det der må prøves ut snart 🙂
God fredag! Opplyser bare om at koden du ofte refererer til, OEK701 som skal gi 5 dollar discount på iherb ikke fungerer. Kommer opp som invalid. Går ut fra at du får provisjon av salg som er linket til deg, så håper det blir rettet opp 🙂
Ha en fin helg!
Den skal jeg prøve på lørdag! Takk 😀