LADER


Nå sitter jeg her med en nydelig treat og lader opp til trening.
Bena skal gjennomgå i dag, da trenger jeg all energi jeg kan få.
Det er hardt når benøkten står på, men så ufattelig deilig etterpå.

– Deilig frukt; appelsin, ananas, jordbær, bringebær og kiwi
– Mandler
– Proteinkaffe

Kaffen laget jeg av 30 g mocca-protein som jeg blandet i litt vann og et par dråper stevia sjokolade, før jeg helte det ned i en stor kopp kaffe.
På toppen har jeg stivpisket eggehvite med sjokoladesirup.

Ha en super dag :grin:
Kristine

13 kommentarer

    1. Ingrid:
      Så utrolig koselig hilsen Ingrid.
      Om du ikke har proteinpulver, tilsett litt kakaopulver så er du der 😉
      God helg 🙂

    2. Den talerknenen der lyser av sommersteming. Fine, friske, fruktige farger – smaker enda bedre enn det ser ut =) Pleier alltid å drysse kanel over ananasen – d må du prøve 😉 Klarer forøvrig aldri å kombinere frukt med kaffe – verken smakesmessig eller magemessig fungerer det for meg

    3. Jaa, dette så jo riktig nydelig ut! Har allerede drukke en proteinkaffe til frokost men det høres ikke feil ut med en til nå! Med skum å sjokoladesaus :))
      Ha en super økt! 🙂

    4. Så ut som den ultimate oppladningen spør du meg 🙂 Den proteinkaffen ser bare helt nydelig ut!! Har så lyst å smake det mocca-proteinpulveret! Mms.. Håper du koser deg masse og at økta di går bra – også idag 😀 Beste ønsker for resten av dagen til deg, InspirasjonsKristine 😀

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg