In the summertime when the weather is high
You can stretch right up and touch the sky
When the weather’s fin….
Mongo Jerry.
Jeg kan tenke meg at været er på alles lepper akkurat nå, men et så flott vær kan ikke gå uhørt forbi.
Det er så ufattelig deilig
Solskinn.
Blå himmel.
20 grader.
Jeg rakk å sette meg ut en times tid i dag.
Herlig!
Med solskinn måtte jeg ta den helt ut med grilling og is.
Det er sommer!
Jeg marinerte kyllingfilet i lime og hvitløk før jeg grillet den sammen med limeskiver.
Maiskolber ble også kastet på grillen.
Jeg serverte med hjemmelaget potetsalat og et par blader pak choi.
Potetsalaten laget jeg av potet og squash som jeg skar i terninger og stekte noen minutter i pannen sammen med finhakket hvitløk og chili. Deretter blandet jeg det sammen med litt hakket vårløk, sylteagurk, dijon sennep og creme fraiche. Kjempe godt tilbehør til grillmat.
For å avslutte måltidet mest mulig sommerlig serverte jeg is.
Jeg brukte DiplomIs sukkerfrie vaniljeis som jeg serverte med bananskiver, et dryss kakao og peanøtter.
Da jeg trakk inn på Elixia fikk jeg nesten litt dårlig samvittighet.
På en så fin dag skulle man nesten trent ut.
– Knebøy
5 sett * 5 -8 repetisjoner
– Gående utfall
3 sett * 10 -12 repetisjoner
– Benpress
4 sett * 6 -7 repetisjoner
– Legger i benpress
2 * 12 repetisjoner
– Leg ex
3 sett * 6 -8 repetisjoner
En ordentlig tung og god økt.
Nå skal solen nytes videre
Kos deg.
Kristine ♥
Ser herlig ut! Må huske på at det ikke er overalt det er sol, går fortsatt med boblejakke her jeg bor og snøen ligger ganske lavt i fjellene 😉
Her er en av mine iherb favoritter: http://www.iherb.com/Sugar-Free-Drink-Sticks
Tropical punch kan du styre unna, men de andre er kjempgode, spesielt nå i denne varmen 🙂
Det ser utrolig fristende ut!:)
Glemte å spørre. Kor farlig eller ikke drirekte farlig, men kor mye har det å si å bruke smør i vaffelgjernet og stekepanne osv?
Tekniksett så har det vell ikke så mye å si kor mindre man ikke bruke 1 kg hver gang, men noen spray fra den 1 kcal sprayen i vaffelgjernet/stekepanne har vell ikke så mye å si?
Bedre å gå inn for å trene enn å ikke trene i det hele tatt, vet du 😉
Prøvde mæ på bananvafflene, men stekte det i ei steiepanne. Brukte eggeplomme istedenfor. Dem var god) Trur æ stekte dem for lenge:(
Men møtte ihvertfall banan frykta mi:)
Når du steiker vaffle osv kordan smør bruker du? Kan man bruke den 1 kcal sprayen i vaffelgjernet uten at det skal sette sæ fast? Hvis du vet. Kor mange spray/sprut bør man det på gjernet?
Middagen så jo bare helt nydelig ut! Desserten og, for all del! Potetsalaten så så sunn og god og frisk ut! All maten du lager er så fin, jeg blir inspirert av deg 🙂 Ha en nydelig dag i solen i dag også!
Is hadde vært tingen idag ja, men får bli i morgen hvis været fortsatt er fint 🙂
Hei! Lånte bildet ditt i mitt innlegg, håper det går bra! Her er det:
http://mindexplode.blogg.no/1337809748_did_you_forget_that_y.html
anbefaler å lese det, jeg vet du tenker mye likt! Dette er noe jeg mener er veldig viktig, selv om jeg kanskje ikke kom på dette før i dag…
Vet du om noe sunn sjokoladefondant/is ikke saftis og sorbet/kjeks eller noe lignende? Helst ikke så mange ingrediense hvis det går? Men tar i mot alle forslag! Hvis du har noen oppskrifter på det?
Sommer <3 Sol <3 Grilling <3 Iskrem <3
Jeg vet ikke hvor jeg skal starte engang! ^^
Fantastisk deilig med dette været ja! årets første grilling i dag, HERLIG! 😀
Været må utnyttes ja, men så ut til at du hadde en bra økt inne da 😛
Mm, så god den maten så ut!
Ønsker deg en fiin kveld 🙂
Ahh, det så ikke godt ut da 😀
Ser ut som du koser deg i varmen 🙂 Det er bra!
Herlig mat og du er kjempe flott snuppa 😀 Håper du har hatt en fin dag:)
Hvor har du kjøpt den isen? 😀
ÅÅÅåååh GRILL! 😀 deilig med grillmat og ikke minst potetsalat. Har treningsfri på 4.dagen selv. :p
Så flott og sprek du ser ut, et godt forbilde! Maten så virkelig fristende og god ut, fikk fryktelig lyst på is nå;-)
Grilling + sommer = veldig sant!
Flere av mine benfavoritter det der, følger du forresten noe spesielt treningsprogram eller oppsett for tiden? Eller trener du etter lyst/dagsform? 🙂 Blir jo bare litt nysgjerrig vet du, hihi 🙂
Kos deg videre 🙂
Åh det ser godt ut! Passer det nydelige været også 🙂
Helt enig, det er så herlig ute! Og den potetsalaten så virkelig god ut, må testes ut gitt 🙂
Kos deg videre i solen 🙂