I dag trente jeg meg min kjære samboer ♥
For tiden er jeg faktisk litt redd for å trene alene. Som dere vet, sliter jeg med blodtrykket og svimmelhet. Det har skjedd at jeg svimer av når jeg trener og noen ganger slår jeg meg skikkelig når jeg detter. Da er det godt å vite at det er noen der hvis det skulle gå galt.
Heldigvis gikk overraskende bra å trene 
Ja, jeg måtte ta et par pauser underveis. Ellers gikk det ganske bra!
Økten på ben så slik ut:
– Benpress
4 sett *8 repetisjoner
– Strak markløft
4 sett * 10 repetisjoner
– Leg extrension
3 sett * 12 repetisjoner
– Revers hyper
2 sett * 12 repetisjoner
Akkurat nå er jeg i proteinbar-heaven.
En av alle de forskjellige smakene av GoodLife barene.
Jeg har et ekstremt søtsug i dag! Det skyldes nok sukkersjokket kroppen fikk av alle selskapene i helgen.
Det er utrolig irriterende når man konstant har lyst på sjokolade og is, og bare vil trykke innpå!
Jeg forsøker å stille suget med noen litt bedre alternativer.
Fingrende er krysset for at det fungerer!
Ha en god kveld videre
Kristine ♥
Anine:
Gymgrossisten.
Hvor kjøper du good life barene?:)
theresekristina:
Er utrolig deilig å kunne trene litt:)
Karro:
Det kan jeg forstå 🙂
Lovelylillers sunne oppskrifte:
Å gi opp er ikke min stil, heller ta det litt ekstra rolig 🙂
LM:
Jeg har en ansatt som jobber på spreng med å få opp en helt ny side. Da blir det ny header 🙂
Marte Isaksen:
Nei, det er ikke det. Men det er vist vanlig at kroppen venner seg til det etter hvert 🙂
Janne:
Sjokolade og karamell tror jeg 🙂
nomnomnom. hva er favoritt samken? =)
proteinbar-heaven <3
Hørtes ikke så bra ut at man svimer av under trening :/ Lavt blodtrykk er ikke noe å spøke med. Håper du får en fantastisk fin kveld!
Psst! Skal du ikke skifte header snart? Det er jo et snøfugg i den! :p Bytt det ut med en marihøne værsåsnill ? 🙂
Bra du ikke lar frykten stoppe deg, men finner løsninger 😀 Håper legen din kan komme med gode råd 🙂
Vil ha protissbarer jeg også nå! 😛
Bra det gjekk fint! 🙂