Veldig klar for dagens trening, si!
Jeg rakk en hurtig og god treningsøkt mellom forelesning og jobb.
I dag følte jeg virkelig at energien var på topp og at treningen var en sann glede. Jeg elsker slike dager!
Har du hatt en god treningsøkt? 
Dagens trening så slik ut:
-Markløft
4 sett * 8 repetisjoner
-Gående utfall
3 sett * 8 repetisjoner
-Record push ups
3 sett * 8 repetisjoner
-Landmines
3 sett * 12 repetisjoner
-Lat pullover
3 * 8 repetisjoner
Etterpå fylte jeg opp lagrene med riskaker toppet med protein-sjoko-pålegg og bananskiver. Mer om det kan du se på instagram, @dedicationkristine.
Kristine ♥
12 kommentarer
Anonym:
Alle kan få si sin mening 🙂
Kristine:
Som i positiv eller negativ forstand 😉
Nina:
Det lurer jeg også på 😉
Angela:
Så moro at du synes det 🙂
Ida:
Det var en fantastisk kommentar å lese. Tusen hjertelig takk Ida. Det betyr mye 🙂
Anonym:
Å, takk 🙂
Synes du er flott som pokkern 🙂
Du er nydelig Kristine, du stråler som aldri før! Nå er du et virkelig godt forbilde for dine lesere. Det er en fantastisk bragd etter alt du har vært gjennom det siste året.
Flink du er! Kjempe å titte innom her å få tips til økter 🙂
Til Kristine som har skrevet kommentaren over, er det ment positivt eller negativt?
Faen for en kommentar over!!!
Godt å se at du har lagt såppas mye på deg.