Tirsdagsmiddagen, altså middagen i dag, var super god. Dette må du prøve!
Søtpotetmos med kjøttkaker og kremet løksaus. Det blir desidert noe jeg lager igjen om ikke lenge.
Tirsdagsmiddagen, søtpotet og kjøttkaker
Til 2 sultene
Søtpotetmos
500 g søtpotet
1/2 appelsin
1/2 ts salt
Kjøttkaker og kremet saus
500 g karbonadedeig
Salt og pepper
1 løk
1 hvitløksfedd
1 ss soya saus
100 g creme fraiche, eventuelt kesam for en magrere versjon
Start med søtpotetmosen.
Skrell og skjær en søtpotet i biter. Kok bitene i vann til de er møre. Det tar omtrent 10 -15 minutter avhengig av størrelsen. Hell av vannet og la potetene dampe noen minutter. Mos de så sammen med saften fra den halve appelsinen og saltet.
Mens søtpotetene koker kan du lage kjøttkakene.
Form kjøttkaker av karbonadedeigen. Ha salt og pepper på hver side og stek dem i 4 -5 minutter på hver side.
Skjær løken i skiver og ha den i pannen sammen med kjøttkakene. Stek til løken er gyllen. Hell over creme fraiche og soya saus. La det hele koke opp og server.
Da har du en sunn, næringsrik og super god middag på tjue minutter!
Håper det smaker.
Nå venter en liten joggetur før det blir kveldsmat og tidlig kvelden. I dag er jeg nemlig fryktelig trøtt. Da er det bare å komme seg i seng!
Ha en fin kveld
Kristine ♥
Sofie:
Gjett om, knall god middag
Anonym:
Mmmm
Lisbeth:
Det er knall godt. Må prøves
Sandra Andersen:
Gjør det Sandra. Knall godt
Ah, det må jeg prøve
Appelsin i søtpotetmosen? Det nå jeg prøve :-):-)
Namm
Det der ser helt fantastisk godt ut