Slik ser alltså lørdagsmorgenen / lørdagsformiddagen min ut.
Jeg sov helt til halv ti! Utrolig deilig å hente inn en god mengde søvn.
Nå sitter jeg her med proteinkaffe, jordbær, blåbær, cashewnøtter og litt sjokolade mens jeg jobber med online coaching kundene mine. En stille og rolig lørdagsmorgen.
Det er så deilig med en slik morgen av og til. Ingen klokke eller mas. Bare ta den tiden jeg føler for og nyte!
Verdens beste proteinkaffe
Ta 20 g mocca-protein, 3 dråper stevia (kan sløyfes), 0,5 dl vann og 1 ss kaffepulver i et glass. Bland sammen med en skje. Hell over varmt vann og rør rundt. Du kan også bruke traktekaffe istedenfor varmt vann og kaffepulver.
Mmmm… Denne må jeg ha hver dag!
Senere skal jeg ha en knall styrkeøkt. Det blir en fullkroppsøkt med litt diverse – en morsom økt hvor jeg gjør akkurat det jeg ønsker! Resten av helgen skal bestå av masse hygge, godis, kino, sushi og latter.
Ha en god helg
Kristine ♥
Tina:
Takk og i lige måde 🙂
Janne:
Flere som er avhengig, ja? Den er knall god 🙂
Lise:
Dette var mer som kos 🙂 Ikke et måltid.
Oda:
0,5 dl vann som jeg blander pulverkaffe, proteinpulver og stevia. Så heller jeg i ca 2,5 dl varmt vann. Så totalt 3 dl 🙂
Maria Jansen:
Har du ikke prøvd? Da må du gjøre det. Super godt! 🙂
Sofie K.:
Ja, god helg du 🙂
Åse:
Bruker sjokoladesaus 🙂
lovelyliller.com sunne oppskri:
Jeg er avhengig. Det er jo så godt! 🙂
Elsker proteinkaffe! har vært fri for pulver kaffe i noen dager, men fikk i dag endelig laget meg proteinkaffe. Mmmm 🙂
Hvordan lager du hjertet? God helg!
Deilig start da. God helg søta :-*
God helg! Den proteinkaffen så veldig god ut 🙂
Hvor mye væske har du til sammen oppi ? Det er vel mer enn den 0,5 dl som du blander med kaffepulveret ?
Ha en fin helg fine Kristine ! 🙂
Spiser du det som et måltid eller som mellommåltid?
Den proteinkaffen din er sjukt god!! Må ha hver dag jeg å 😛
God helg <3