Dere kjenner meg, jeg elsker pannekaker. Jeg kan spise de hver eneste dag! I dag morges laget jeg pannekaker med sjokoladepålegg til frokost. Pannekaker pluss sjokoladepålegg er den perfekte kombinasjon. Så utrolig godt!
Proteinpannekakene kan naturligvis spises med annet pålegg enn sjokoladepålegg. Disse pannekaker er kjempe gode i seg selv. Nyt pannekakene med sjokoladepålegg eller noe annet godt du vil ha på. Sjokoladepålegget er forøvrig så godt at jeg anbefaler deg å lage det. Om du ikke vil ha det på pannekakene, så spis sjokoladepålegget ut av bollen med en skje! Hos meg forsvant halvparten før pannekakene var ferdigstekt. Mmmm…
Pannekaker med sjokoladepålegg
Pannekaker
2 egg
100 g kesam
20 g havremel
10 g mandelmel, eller 20 g havremel
20 g vaniljeprotein
1/2 ts bakepulver
1 ts sukringold
1 ts kanel
1/2 ts kardemomme
Bland alt godt sammen i en bolle. Stek pannekaker i en panne på middels varme i litt smør eller kokosolje.
Server med ønsket pålegg, eller sjokoladepålegg.
Sjokoladepålegg
100 g phildephia, eventuelt kesam
10 ss sjokoladeprotein
1 ss kakaopulver
1 ts sukringold
Bittelitt salt
Bland sammen alle ingrediensene.
Smør på pannekakene eller spis med skje.
Saftige, proteinrike og mettende pannekaker er perfekt som frokost, lunsj eller kveldsmat. Lag deg pannekaker i dag 
Maria:
Oj, så bra du så den. Her har det gått litt i surr. Skal naturligvis være 1 ss 🙂
Anonym:
Avhenger av hvor store du lager dem. Jeg fikk åtte 🙂
Hvor mange pannekaker får du av denne røra?
Åhh, nam!
Men hørtes veldig mye ut med 10ss proteinpulver i sjokoladepålegget, eller er det bare meg..?:P
Lisa Granberg Jansen:
Tusen hjertelig takk for at du tok deg tid til å legge igjen noen ord Lisa 🙂 Det er jo slike som deg som gjør det moro å blogge 🙂 Takk for hyggelieg ord. Håper pannekakene faller i smak 🙂
Victoria Larsen:
Ja, super godt 🙂
Anette:
Ja, gjør det Anette 🙂
Jenny:
Håper du mente 🙂 på slutten der 😉
Nok en god pannekakeoppsnrift fra deg. Takk :-/
Må lagas!! 🙂
Mmm, dette skal definitivt testes ut som en sen søndagsfrokost! Jeg er fast leser av bloggen din, men har aldri lagt igjen en kommentar. Derfor vil jeg benytte anledningen nå. Du er en flott jente som fronter gode og sunne verdier og holdninger. Et godt forbilde for unge jenter, og det har dagens unge jenter helt klart behov for. Ha en flott søndag, fine deg 🙂
Ser jo nydelig ut! 😀