Jeg elsker sjokoladekakedeig! Som dere vet, er jeg veldig glad i å bake. Noe av det beste med baking, er å smake på røren og å slikke bakebollen når deigen har gått i kakeformen. Er det flere som gjør det? Jeg synes sjokoladekakedeig er så fantstisk godt!
I går kveld fikk jeg akutt lyst på sjokoladekakedeig. Så da laget jeg nettopp det! Dette er en proteinrik versjon, uten sukker, som metter og fyller på med vitaminer og mineraler. Den er enkel å lage, i løpet av noen få minutter har du en skikkelig god sjokoladekakedeig klar til å nytes.
Proteinrik sjokoladekakedeig
1 ss smeltet smør, kan sløyfes men jeg anbefaler deg å ha det i
2 ss kakao
20 g sjokoladeproteinpulver
1/4 ts salt
1 ss sukringold
100 g gresk yoghurt, eventuelt kesam
2 ss mel, jeg brukte 1 ss havremel og 1 ss speltmel
1/4 ts vaniljepulver, kan sløyfes
1 – 3 ss melk
Bland sammen alle ingrediensene utenom melken.
Tilsett litt og litt melk til du får en kakedeig- konsistens.
Smak deg gjerne frem med kakaopulver og søtning, slik at du får riktig smak for dine smaksløker.
Spis!
Jeg toppet sjokoladekakedeigen med litt smeltet sjokolade, kakaonibs og macadamia nøtter. Mmmm.. Jeg får allerede vann i munnen av å tenke på hvor godt dette var. Tror jammen jeg skal gå inn på kjøkkenet å lage meg en skål til nå!
Kristine ♥
Åshild:
Så utrolig hyggelig å høre. Nå ble jeg glad Åshild
Hadde denne til frokost i dag. Sykt god, SYKT mektig! Måtte spare halve til senere
Åshild:
Du kan bytte det ut med mer mel, søtning og kakaopulver. Proteinpulver med sjokoladesmak fås kjøpt mange steder, både på nett og på helsekosten
Hanna K:
Gjett om
Pernille:
Håper du koste deg med kveldsmaten
Emilie:
Å er ikke!
Hvor mange kalorier?
Det der blir helt klart kveldsmaten min i dag. Takk for inspirasjon
Omg. Vann i munnen!!
Hva er sjokoladeprotein? Og kan det erstattes? Hvor kan det evt kjøpes?