sortfugl:
Det er ikke forskning som viser at ren kokosolje gir økt sykdom. Der hvor det er brukt dårlige oljer og transfett, ja, men ikke ren naturlig kokosolje.

Mettet fett har lenge vært bannlyst, men de senere studiene viser at det ikke er nnoen sammenheng mellom mettet fett og feks hjerte og karsykdom. En ting vi alle derimot er enige om, er at transfett er farlig.
Rene naturlige mettede fetter, som ekte smør, kokosolje, ect, er ikke farlig.

dina:
Vi er kommet lengre enn som så og vet i dag at mettet fett ikke er farlig. Ei heller motsatt 🙂
Se forskning under.

A perfect example of a healthy food that has been demonized by mainstream nutrition professionals is coconut oil.
It has mainly gotten a bad rap because it is very high in saturated fat.
But as we know, saturated fat is not so bad and what we?re left with is a perfectly healthy cooking oil.
Saturated fat was unfairly demonized a few decades ago by a few biased but highly influential scientists. However, new studies show that there is no association between saturated fat and heart disease

Kan du legge ut denne forskningen du referer til?

Jeg tenker litt mer sånn, jeg: http://www.thenutritionguruandthechef.com/2013/02/05/20130205the-truth-about-coconut-oil/ Flerumettet og umettet fett er vel strengt tatt bedre, er det ikke det a?

Maren Helgemo:
Jeg har begge to! Hihi… Avhengig av kokosolje 🙂

ok:
Hva? 🙂

Kokosolje er supert 🙂 Bruker det mest i sunne godterikuler, sjokolade ol, men også til steking 😀

Elsker kokosolje jeg også 🙂

Monica:
Jeg er avhengig av kokosolje! Har du ikke brukt det før? 🙂

Tusen takk for herlig tips, jeg kjøper i morgen:-)
Smil fra Monica