Inneholder add-linker
Mikrokake altså! Jeg hadde helt glemt hvor godt det er! For en tid tilbake var jeg helt avhengig av mikrokake og laget det hele tiden. Nå er det kjempe lenge siden jeg har laget det! Jeg fikk plutselig for meg at jeg ville lage mikrokake igjen i dag! Jeg laget en gulrotkakeversjon. Denne blir saftig og god. Og det beste av alt, det tar ikke mer enn 3 minutter å lage kaken!
Sunn gulrotkake på 3 minutter
Til 1 porsjon
1 egg
3 ss mel, jeg brukte 2 ss havremel og 1 ss kokosmel
1 ss vaniljeproteinpulver, eventuelt mer mel
1/2 ts kanel
1/3 ts kardemomme
1/5 ts salt
2 ts sukringold
1 liten revet gulrot
3 -6 ss melk, eventuelt vann
Riv gulroten. Bland sammen alle ingrediensene i en kopp eller mikro-sikker boks. Tilsett litt og litt melk til du har en tykk kakerøre.
Ha koppen i mikroen på maks effekt i 60 -90 sekunder avhengig av hvor godt stekt du vil ha kaken. Jeg lot min gulrotkake være i mikroen i 70 sekunder.
Avkjøl et lite minutt før du velter kaken over på en tallerken.
Har du ikke mikrobølgeovn, kan du steke kaken på 175 grader i 10 -12 minutter.
På toppen har jeg laget en glasur av philadephia, sukrinmelis og vaniljepulver.
Har du lyst på noe søtt, er mikrokake helt genialt, altså. På under 3 minutter har du en sunn og god kake!
Vil du lage en sjokoladevariant i stedet for en gulrotkakevariant, dropper du revet gulrot, tilsetter 2 ss kakao og 1 ts ekstra sukringold. For en vaniljeversjon, kan du utelate gulroten. Da kan du for eksempel tilsette bær eller andre smakstilsetninger om du ønsker det.
Håper du lar deg friste og at det faller i smak.
Kristine ♥
Rødhette
Hihi… Ja, selvfølgelig. Det stemmer 🙂
“Ha koppen i mikroen på maks effekt i 60 -90 minutter avhengig av hvor godt stekt du vil ha kaken.” Jeg regner med at du mener sekunder. 😀
Håper det falt i smak 🙂
Super godt 🙂
Ja 🙂
Det er jo så enkelt og godt! Takk for det 🙂
Den er fra ebay 🙂
Ser skikkelig digg ut😍
Hvor er den fine t-skjeen fra?
Hadde også glemt å lage disse. Takk for påminnelsen! Håper du er på bedringens vei. 🙂
Kan jeg bruke speltmel?
Det så godt ut. 😊
Skal teste denna med en gang!!! Digg!!!