I går spist jeg den beste kveldsmaten jeg noen sinne har spist.
Hvorfor har jeg ikke prøvd å bake havregrøten i ovnen før?
Dette var så godt!
Sprøtt og krunchy utside.
Myk og kremaktig innside.
OVNSBAKT SJOKOLADE HAVREGRØT
3 dl havregryn, 80 g
1 dl mocca-protein, 30 g
2 eggehviter
1 banan, most
1 ss kakao
1 stor spiseskje peanøttsmør (valgfritt)
2 dl vann eller melk
6 dråper stevia sjokolade (ikke nødvendig)
1/6 salt
Bland sammen alle ingrediensene utenom peanøttsmøret i en bolle.
Ha halvparten av røren over i en ildfast skål. Legg så i peanøttsmøret og topp med resten av røren.
Om du ønsker kan du også blande peanøttsmøret inn med resten av ingrediensene, eventuelt droppe det. Men jeg skal love deg at det blir ekstra godt med en deilig peanøttkjerne.
Stek på 180 grader i 30 minutter.
Nyt!
Jeg serverte grøten med banan, skyr naturell og et dryss kokos.
Mmmm…
Dette var fest for både gane og øyet.
Jeg lar bildene tale for seg selv.
Enklere, sunnere og bedre får du det ikke.
Spis den til frokost, lunsj middag eller kvelds.
Ta en bit!
Kristine ♥
Cecilie Lykke:
Skal testes 🙂
Maja Nordic:
Jeg er så forferdelig dårlig i engelsk! Hehe..
Men jeg tenker å instalere google translte på bloggen 🙂
Chassi:
Ooo, voksende grøt!
Skal prøves. Takk for tipset 🙂
Lidenskap for ein sunn livssti:
HVa synes du frøken strøken? 🙂
..:
Et annet proteinpulver?
Eller eventuelt mer havregryn og mer kakaopulver 🙂
Kine den tøffe:
Havregrøt er jo utrolig godt.
Dette blir som havrekake 🙂
Ane:
Det tror jeg absolutt. Ta litt mer tørrvare / havregryn og litt mer kakaopulver 🙂
Emma:
I will try 🙂
Minner meg litt om oppskriften jeg har på havrebanan-muffins 🙂 Er jo så godt! Så veldig fristende ut!
Nå har du toppet deg selv igjen Kristine 🙂
Pleas give us sevral receipies in english =)
Kan man gjøre dette uten proteinpulver? Eller må det isåfall erstattet med tørrvare/mel?
Jeg kjenner at jeg blir litt skeptisk, men det ferdige resultatet så jo ufattelig godt ut da! 🙂
Dette så kjempegodt ut 🙂
Hva kan man erstatte mocca-protein med?
Jeg har ikke det, men vil teste denne NÅ 🙂
Såg faktisk SYYYYKT godt ut, dette skal eg prøve med en gang. Hadde tenkt å koke sammen grøt om vanlig, men dette skal testes=)
Dæven – det så godt ut det!! Skal prøves så fort som mulig 🙂 Ha en fin helg!
Wohooo! ..And it looks superfab! Det ser tusen ganger bedre ut enn mine noengang har gjort, selvfølgelig gjør det det, men du må prøve med bakepulver en gang. Da vokser den også. 😛
God fredag og god helg, fine Kristine <3
Det er så mange som føler deg på Instagram og snakker ikke norsk – kanskje det er tid om å tenke litt om å skrive bloggen på engelsk? 🙂
Skal prøve din ovenbakst havregryn snart!! Takk!
Det der så bare helt fantastisk ut!! Namnam 😉 Det skal jeg garantert teste i dag. Flotte fristende bilder også. 😉
Dette er så sinnsykt godt! Prøv det med vaniljegrøt også, smaker formkake! 🙂
DENNE skal jeg lage etter trening i dag! 😀
Ååååh!!! Ete havregraut til kvelds kvar dag, gjett om ditte skal testast! 😀
Nam, det såg godt ut 😀 skal prøve det senere! Klem
Dette måå jo bare prøves !! 😀
Ser helt nydelig ut! Dette blir fredagsfrokost for denne jenta, i dag! 😀
Tusen takk for tips, skjønne! Riktig god helg! 🙂
Det hørtes bare helt latterlig godt ut, og skal så absolutt prøves! Jeg har sånn dilla på peanøttsmør for tiden, og er glad for alle oppskrifter hvor jeg kan få lure inn det 😉
Nå for tiden er det peanøttsmør, yoghurt og quinoa som er favoritten, men så ofte som jeg spiser det går jeg nok fort lei, og da skal jeg prøve dette :D:D
Takk for tips, dette skal prøves til kvelds:)